Categoría: Educación Física
Listado de 182 artículos publicados en esta sección
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Herramienta de trabajo para el tratamiento de la fuerza en la educación secundaria obligatoria.
Rutina de Ejercicios de MusculaciónEscrito por José Carlos Cámara Pérez · 03/02/2008 · En Educación FísicaDebido a la gran problemática sumergida en el fondo de muchos de los gimnasios de nuestros lugares de residencia; administración de sustancias ergogénicas y ergolíticas (que pueden perjudicar seriamente la salud del individuo), presencia y evolución de enfermedades…
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Plan de entrenamiento para los músculos abdominales. Parte I
Realizar 3 ó 4 series de 12 a 15 repeticionesImágenes descriptivas del la primera parte del plan de entrenamiento para los músculos abdominales.
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Plan de entrenamiento para los músculos pectorales
Realizar 3 ó 4 series de 12 a 15 repeticionesEscrito por José Carlos Cámara Pérez · 03/02/2008 · En Educación FísicaImágenes descriptivas del plan de entrenamiento para los músculos pectorales.
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El control y la evaluación como mecanismos de la relación directa entre actividad física y calidad de vida
Escrito por Lic. Oscar Gómez Acosta · 07/01/2008 · En Educación FísicaEn el presente texto elaborado bajo el concepto de artículo y con la intención de llegar a la reflexión profunda de quienes utilizamos la actividad física de diferentes formas y magnitudes, abordaré un tema que considero de vital…
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Nuevas Perspectivas del Atletismo en la escuela. Parte 2
Escrito por Emilio Ángel Mazzeo · 06/01/2008 · En Educación FísicaB 2º) Salto en largo sin impulso con los dos pies Características: Salto en longitud, sin impulso previo y realizando doble rechazo de piernas. Descripción: En la corredera de salto en largo, o frente a un cajón de…
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Nuevas Perspectivas del Atletismo en la escuela. Parte 3
Escrito por Emilio Ángel Mazzeo · 06/01/2008 · En Educación FísicaEl alumno, lanza la pelota medicinal, hacia delante, con un solo brazo, con un movimiento similar al utilizado en el lanzamiento de la bala (peso).
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Nuevas Perspectivas del Atletismo en la escuela. Parte 1
Escrito por Emilio Ángel Mazzeo · 10/12/2007 · En Educación FísicaPodemos definir al atletismo como: “El conjunto de movimientos naturales y construidos del caminar, el correr, el saltar y el lanzar, llevados a la competencia. Cuando decimos movimientos naturales, nos estamos refiriendo a que caminar, correr, saltar y…
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Actividades Lúdicas para las “Horas Libres”
Propuesta Educativa Institucional. Área de Educación Física (Santa Fé, Argentina)Escrito por Lic. Alejandro Bottai · 01/11/2007 · En Educación FísicaEn la escuela, al desarrollarse las llamadas horas libres durante la actividad lectiva diaria, se producen a nivel de conducta, una serie de fenómenos de variado origen que se exteriorizan en el alumnado, en la gran mayoría de…
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Ejercicios para el Fortalecimiento de los Bíceps en Videos
Accede al siguiente artículo en el cual te presentamos 3 videos de ejercicios para el fortalecimiento de los flexores del codo y una explicación detallada de las acciones e inserciones de los músculos Bíceps Braquial, Braquial Anterior y…
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Fútbol a la medida del niño
Escrito por Álvaro López Ortega · 19/10/2007 · En Educación Física¿Le prestaría una persona normal sus zapatos del N°9 a su hijo de seis años para que los use en la escuela? ¿Lo mandaría con un saco suyo, Talla 38 al desfile de gala? Es obvio que no,…
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Hacen Falta Competiciones a la Medida del Niño
Escrito por Horst Wein · 19/10/2007 · En Educación FísicaLas competiciones que ofrecen 90 {e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} de todas las Federaciones Territoriales en España en vez de adaptarse con sus reglas perfectamente a las características particulares de un benjamín, alevín, infantil o cadete, le obligan a adaptarse a ellas.…
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Un Fútbol Tuerto
Escrito por Carlos Hugo G. Bayón · 19/10/2007 · En Educación FísicaMás de una vez, mientras me he encontrado viendo partidos de Fútbol, ya fuera en el cómodo sofá de mi casa, en el alegre bar de al lado o por los muchos campos de nuestra Comunidad, una idea…
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Entrevista a Horst Wein
Escrito por Horst Wein · 19/10/2007 · En Educación FísicaLas redes informáticas abaratarán los costes permitiendo a cualquier aficionado en cualquier parte del mundo (especialmente en los paises menos desarrollado) alcanzar la información deseada sobre su particular problema. En poco tiempo cualquiera persona tendrá acceso a la…
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En qué consiste Pilates
¿Por qué una vez que el alumno aprende y asimila cada uno de los ejercicios, necesita un instructor constantemente a su lado?
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Beneficios de Pilates
Pilates es una buena opción para escapar del sedentarismo. El sedentarismo es uno de los grandes males de nuestra sociedad actual. La investigación y el gran desarrollo de la tecnología nos ha permitido una calidad de vida superior…
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