Los expertos analizan el efecto de la fructosa sobre el peso corporal

Tips de Fitness

En el siguiente artículo, expertos abordan el tema del efecto de la fructosa en el peso corporal. Recomiendan moderar su ingesta, especialmente cuando este típo de azúcar proviene de zumos o bebidas azucaradas, ya que en su forma natural, por ejemplo cuando la encontramos en la fruta, no produce ningún tipo de problemas.