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Publicidad, cine y hasta los muñecos musculosos abren la puerta a la vigorexia
Escrito por Mariano Procopio · 22/10/2011 · En GeneralUn estudio internacional asegura que los muñecos infantiles de las últimas décadas están hipermusculados. La dismorfia muscular o vigorexia es un trastorno alimentario caracterizado por un anormal y excesivo culto al cuerpo. La vigorexia afecta en España a…
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Niños y obesidad en un hogar lleno de pantallas
Escrito por Mariano Procopio · 20/10/2011 · En GeneralLos padres debemos motivar a los niños a practicar deportes, jugar con otros niños en parques, plazas, para alejarlos…
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Los peligros de consumir carne roja
Escrito por Mariano Procopio · 20/10/2011 · En GeneralComer alguna vez un hot hog no hace daño, pero abusar de este tipo de productos incrementa el riesgo de padecer…
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Caminar y sus beneficios saludables
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En FitnessCaminar es una actividad física ideal para todas las edades. Su práctica continuada reduce del riesgo de diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, entre muchas otras dolencias.
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Vino: beneficios cardiovasculares
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En SaludApuntes breves y sencillos de por qué el vino puede ser beneficioso para el corazón si se consume diariamente en dosis moderadas.
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Cómo prevenir la deshidratación durante el ejercicio físico
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En FitnessUn interesante artículo sobre re hidratación y ejercicio, incluye videos explicativos sobre cómo re hidratarnos durante la práctica de ejercicio físico y nos sugiere…
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Las nueces, buen alimento para el corazón
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En NutriciónLas nueces contiene un alto valor nutricional y son ricas en Omega 3. Su consumo se ha relacionado con la reducción del colesterol LDL ('malo') y la prevención de enfermedades cardiovasculares.
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Los beneficios del ejercicio sobre el colesterol
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En GeneralDiversos estudios determinan que el ejercicio físico incremente el colesterol HLD o colesterol bueno y disminuye el LDL o colesterol malo.
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Qué tener en cuenta cuando decides ser vegetariano
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En NutriciónNo estoy de acuerdo con llevar una alimentación exclusivamente vegetariana. Pero si tu has decidido ser vegetariano este artículo te ofrece unos tips…
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Requisitos nutricionales para los niños deportistas
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En General"Si tienes peques que realizan actividad física regular, este artículo te interesará para informarte sobre los requerimientos nutricionales específicos para tus niños".
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Cómo debemos proceder para descongelar los alimentos
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En NutriciónPara mantener la calidad de los alimentos debemos descongelarlos en la parte baja del frigorífico.
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Potasio: reduce ictus e infartos
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En NutriciónEl potasio es un mineral indispensable para múltiples funciones de nuestro organismo. Su consumo se asocia con reducción de ictus e infartos.
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Según Google la inversión en publicidad digital superará a la de prensa escrita en 2011
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2011 · En Marketing y GestiónHace ya un par de años escribí un artículo intutilado "Por qué cada vez cierran más revistas de Fitness"
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La muerte súbita es frecuente en deporte recreativo
Escrito por Norberto Debbag · 19/10/2011 · En SaludSe realizó la séptima reunión entre la Sociedad Española de Cardiología y la American College of Cardiology en Washington,como intercambio de conocimientos entre los profesionales de ambos países, donde se presentó un estudio del Hospital Europeen Georges Pompidou…
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Cocinar con alimentos de otoño
Escrito por Mariano Procopio · 18/10/2011 · En NutriciónLas frutas rojas y las uvas poseen sustancias con propiedades antioxidantes que son imporatantes a la hora de evitar resfriados y catarros.
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