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Vídeo de ejercicios de Piernas con la Suspensión del Cuerpo

Fortalecimiento muscular de los miembros inferiores

Autor: Mariano Procopio - 1/26/2010 - 6006 lecturas.


En este video, Mikel Domenech, entrenador personal de Palma de Mallorca, nos muestra una serie de ejercicios para fortalecimiento y tonificación de piernas con el propio peso del cuerpo.



Hotel Horizonte. Amic Hotels
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Fuente: Mikel Domenech
https://twitter.com/MikelDomenech



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