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¿Por qué cada vez cierran más revistas de Fitness?

Análisis de la Publicidad Gráfica vs Online

Por Mariano Procopio

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    ¿Cómo calcular la duración de un proyecto? 
La planificación de un proyecto conlleva la integración y gestión de mucha información (duración, recursos, tareas, etc.) y de fuentes diferentes que nos puede dificultar el visualizarlo en nuestra mente. En el presente artículo de Itik genera queremos mostraros una serie de métodos que facilitan la planificación del proyecto (y en ocasiones también su seguimiento) y que nos ayudan a visionar su duración mediante un gráfico.
    Cuánto ejercicio debemos hacer 
En este video, Josep Comellas desde Barcelona, nos explica cuánto ejercicio debemos hacer para sentirnos saludables, qué ejercicios son más recomendados para personas que desean mejorar su condición física y cómo realizarlos.
¿Cuánto ejercicio debemos hacer?
    Visión Actual de la Salud 
En este video, en una amena e imperdible charla, Josep Comellas analiza la visión actual de la salud: La importancia de la vitalidad, del estilo de vida saludable, del ejercicio físico y sobre todo, de nuestra actitud frente a las cosas, para mantenernos jóvenes en la vida a pesar del paso del tiempo.
Video: Visión Actual de la Salud
    Defensa del tiro y tapas en basquetball 
Si estoy en posición y quiero molestar el tiro levanto la mano de ataque a la pelota (si esta está viva), o las dos manos bien altas (no adelante) achicando distancia (si es pelota muerta). En el primer caso puedo recuperarme en caso de amague o penetración. En el segundo dificulto también Un posible pase.
    Cómo calcular la tasa de Retorno de una Inversión Publicitaria (ROI) 
Algunas empresas pretenden analizar una campaña en tan sólo 30 días y eso es un error, ya que los clientes no ven un anuncio y compran ya mismo. Por ejemplo, si un gerente tiene pensando cambiar todas las máquinas de su gimnasio, comenzará a buscar alternativas, precios, modelos, etc. Y tal vez tomar una decisión le lleve varios meses, incluso una vez elegida su empresa por la relación calidad/precio de sus máquinas puede llegar a demorar aún más tiempo  en concretar la compra por diversas razones que desconocemos. Con lo cual para analizar una inversión publicitaria, necesitaremos un período prolongado de tiempo
    Logro de Meta en el Alto Rendimiento: ¿Siempre GANAR? 
La Psicología del Deporte es una disciplina científica que aporta sus conocimientos al servicio del logro de las metas de los equipos Deportivo (deportistas y equipo técnico) y Deportológico (equipo de salud).
    La corporeidad como expresión de lo humano 
El hombre es un proyecto, no nace terminado sino que se humaniza a través de la acción. Desde esta óptica, Sergio (1996) define la corporeidad como “condición de presencia, participación y significación del Hombre en el Mundo”. Nacemos con un cuerpo que desde el mismo momento del nacimiento se va conformando como corporeidad, a través de la acción (“del acto al pensamiento”, Wallon, 1987).
    Trabajo de fortalecimiento de Espalda y Bíceps con la suspensión del cuerpo 
Mikel Domenech, entrenador personal del Gimnasio Pro Fitness de Palma de Mallorca, nos muestra una secuencia de ejercicios de fortalecimiento de espalda y bíceps para ser realizados en suspensión con el propio peso corporal.
Trabajo de fortalecimiento de Espalda y Bíceps con la suspensión del cuerpo
    Ciclismo Indoor: Postura correcta del sillín y manillar, calentamiento y resistencia 
Desde el Gimnasio Profitness, de Palma de Mallorca, Kim Forteza, director de ProCycling nos explica cómo determinar la correcta altura del sillín y manillar para lograr una buena postura a la hora de realizar ciclismo indoor.
Cómo determinar la altura del manillar y sillín en la bicicleta de spinning
    ¿Por qué cada vez cierran más revistas de Fitness? Análisis de la Publicidad Gráfica vs Publicidad Online 
En España ya han desaparecido varias revistas de fitness, entre las más conocidas, puedo citar la revista Intergyms, que lideró el mercado durante 15 años. Ha dejado de salir durante el 2009 y en el 2010 anunció distribuirse sólo por suscripción y ya no será distribuida gratuitamente según lo explica su web oficial. Este modelo de negocio aseguro que fracasará en poco tiempo, ya no es sostenible diseñar, editar, imprimir y distribuir unos pocos ejemplares. Además a las empresas no les interesará anunciarse en medios con poca audiencia Por otro lado hemos visto el cierre de la prestigiosa revista CosmoWellness.
    Fitness is Business: donde está el Foco está la Energía. 
La gestión de empresas tiene similitudes con saber utilizar una marioneta dirigida por hilos. Por eso hablamos del “modelo de la marioneta” aplicado a la gestión. En este modelo, el gerente es la persona que hace mover la marioneta, que representa a la empresa.
    Clase de Ciclismo indoor. Parte II 
Desde la Plaza España de Palma de Mallorca, te ofrecemos en este video, una clase de spinning completa con presentadores internacionales.
Clase de Ciclismo indoor. Parte II
    Cualidades necesarias del entrenador personal en el contexto actual 
En este video, Kim Forteza, director del Gimnasio Profitness de Palma de Mallorca nos explica cuáles son las cualidades que debe tener un entrenador personal hoy en día.
Cualidades necesarias del entrenador personal en el contexto actual
    Clase de Ciclismo indoor. Parte I 
Desde la Plaza España de Palma de Mallorca, te ofrecemos en este video, una clase de spinning completa con presentadores internacionales.
Clase de Ciclismo indoor. Parte I
    Clase de Pilates con Cilindro. Parte II 
En este video, Javier Cañas, Profesor de Pilates del Gimnasio Mega Sport Centre de Palma de Mallorca, invitó a www.portalfitness.com a participar de una de sus clases de Pilates con cilindro y así compartirla con los usuarios del portal.
Pilates con cilindro. Parte II
    La Planificación de la Clase o Sesión de Preparación Física. Aplicaciones Prácticas 
El Plan de Entrenamiento (Forteza y Ranzola, 1988) se constituye en la estructura básica del Proceso de Entrenamiento Deportivo, posee una concepción establecida sobre la base de los objetivos a lograr en cada período. A través del mismo, se justifican los por qué respecto a la concesión de prioridad de determinada tarea o de la exigencia establecida, o las razones por las cuales se aplican algunos métodos y medios durante la preparación del deportista.
 
    Los procesos en la dirección de proyectos deportivos 
Las fases de cada proyecto variarán en función de la naturaleza del mismo, no obstante, existe un grupo de procesos comunes a todos los proyectos, el llamado Grupo de Procesos en la Dirección de Proyectos. Cada grupo se compone de un conjunto de procesos, como muestra el esquema que se presenta a continuación.
    Los Recursos Humanos en los Centros Wellness 
En este video, Rodolfo Castro, director de Clubes y Gimnasios nos explica desde Girona, conceptos relacionados con los recursos humanos y el trabajo en equipo.
Los recursos humanos en los centros wellness
    Cadenas Musculares: Abiertas y Cerradas 
Desde la terraza del Hotel Horizonte en Palma de Mallorca con las inconfundibles vistas al mediterráneo, Santi Liébana nos explica las diferencias de cadenas abiertas y cerradas en ejercicios de fitness con ejemplos específicos para cada tipo de cadena muscular.
Cadenas Musculares: abiertas y cerradas
    Prevención de lesiones a nivel de la articulación del tobillo. Parte II 
En este video, Abel Heras, desde el Hotel Auditorium de Madrid, nos muestra una secuencia de ejercicios orientados a la prevención de lesiones a nivel de la articulación del tobillo, en los cuales explica cómo entrenar el equilibrio y fortalecer los ligamentos que componen la articulación del tobillo.
Ejercicios para la prevención de lesiones de tobillo
    ¿Cómo proteger a los niños del sol? 
Para evitar el golpe de calor se debe asegurar una buena hidratación, si el bebé se alimenta a pecho no es necesario darle líquido demás. Pero es muy importante que la mamá ingiera frutas, verduras y carne y beba al menos 2 litros diarios de líquidos. Si el bebé se alimenta con otras leches de formulas, será conveniente incorporar otros líquidos claros y abundantes frutas frescas.
    Controla tu presión arterial 
La Fundación del Corazón te ofrece las siguientes recomendaciones para controlar tu presión arterial.
    El entrenamiento de la Resistencia Aeróbica. Parte II 
Continuando con el desarrollo del entrenamiento de la resistencia, veremos ahora en este artículo, los métodos de entrenamiento de la resistencia anaeróbica.Comenzaremos con pautas teóricas de la resistencia anaeróbica, con conceptos generales. Analizaremos las áreas funcionales anaeróbicas y luego abordaremos los métodos de entrenamiento.También observaremos, las distintas posibilidades que existen, para realizar el control y la evaluación del entrenamiento de la resistencia aeróbica y anaeróbica.
    El fútbol y las lesiones tratadas con ozonoterapia 
Tanto en el fútbol como en otros deportes, las lesiones son frecuentes y los tratamientos se basan en reposo, medicación, fisiokinesioterapia, tratamientos quirúrgicos, rehabilitación y en algunos países, tales como Italia, España, EE.UU,. etc. utilizan en especial OZONOTERAPIA como recurso complementario de los tratamientos convencionales.
    Controla tu nivel de colesterol 
La Fundación del Corazón nos ofrece las siguientes recomendaciones para controlar el nivel del colesterol.

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