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    La conceptualización de los aprendizajes motores (Primera parte) 
Las automatizaciones, han sido por mucho tiempo la forma más común de adquirir una habilidad motriz. Por fortuna, esta concepción clásica ha ido cambiando, y ha sido reemplazada, en algunos casos, por conceptos mucho más acordes a la naturaleza cognitiva y a la capacidad de razonar del individuo, teniendo en cuenta e intentando respetar su carácter evolutivo.
    Mitos de los Hidratos de Carbono 
    Adelgaza reequilibrando tu organismo 

A la hora de perder el peso que nos sobra, lo que realmente nos va a ayudar, no será nuestra fuerza de voluntad para seguir una dieta estricta, porque llega un momento en que tal voluntad se acaba, sino poder reequilibrar a nuestro organismo y aprender a comer de una forma que nos sirva para siempre, y no esté asociada al sacrificio.

 

 
    ¿Cómo Empiezo mi Rutina de Entrenamiento? 
Probablemente, uno de los problemas que puede encontrar una persona sedentaria a la hora de iniciar una rutina de musculación en el gimnasio, o una rutina de actividad física en el parque, es simplemente saber cómo comenzar, qué ejercicios realizar y en qué cantidad. Bueno, este artículo buscará disipar algunas de esas dudas con las que se puede encontrar cualquiera de nosotros.
    El ejercicio físico, más efectivo que las dietas. 
En España, se ha dado a conocer un estudio realizado por la Universidad de León que propone que 5 horas semanales de actividad física moderada ayudarían a prevenir la obesidad, ya que mejoran sensiblemente el índice de masa corporal (la relación entre el peso y la talla) en los infantes.
    El Deporte y Responsabilidad Social de Empresa 
La Responsabilidad Social de Empresa (RSE) se está constituyendo hoy en una de las herramientas más importante utilizadas por las empresas, sean estas públicas o privadas, para  vincularse y armonizar sus relaciones sociales con el  mercado, en lo interno, con su personal, administración y ejecutivos,  en lo externo, con sus accionistas, clientes, trabajadores, proveedores, comunidad, medio ambiente, junta de vecinos, ejecutivos, y tercera edad entre otros. Las empresas se ven enfrentadas actualmente a mayores exigencias del mercado, y por tanto requieren de nuevas herramientas de gestión que sean capaces de acercar su organización a los grupos de interés del mercado, y así mantener su  fidelidad y reconocimiento de sus clientes.
    Macro ciclo de entrenamiento para el fútbol 
En la primera parte del artículo, realizaré una breve reseña sobre hidratación y nutrición aplicable en este caso al fútbol. En segundo término, visualizaremos un cuadro con los volúmenes de trabajo de acuerdo a los períodos del macro ciclo. En la tercera parte de este escrito, veremos cada uno de los micro ciclos planificados del año, con sus ejercitaciones correspondientes.
    Relación entre sobrepeso-obesidad y actividad física-sedentarismo, y preferencias deportivas de niños de 9 años de la ciudad de Gualeguay, Provincia de Entre Ríos, Argentina. 
La urbanización, el incremento de la ingesta calórica, los cambios en los estilos de vida con mayor sedentarismo o inactividad física y el aumento en el consumo de grasas, son factores frecuentemente asociados al fenómeno del sobrepeso y obesidad,5 por lo que se considera que los riesgos están más relacionados con circunstancias externas que personales o genéticas, aunque éstas también tienen gran importancia.
    La Educación Física Escolar como Proceso Pedagógico 
¿Qué significa el término Pedagogía? Su significado más remoto es ubicado en la antigua Grecia, en el cual se reconoce a la Pedagogía como el ARTE DE ENSEÑAR O EDUCAR AL NIÑO. Sin embargo, el aumento incalculable en cuanto a la importancia y connotación de la educación y la instrucción en el desarrollo de la sociedad contemporánea, de forma paulatina e ininterrumpida ha situado a la Pedagogía ante nuevas y cada vez mayores exigencias en cuanto al desempeño de sus roles desde el punto de vista social.
    Fútbol: consideraciones generales sobre el entrenamiento de la técnica 
Durante la infancia y la adolescencia, el dominio de técnicas deportivas que exigen una coordinación compleja se ve perturbado a menudo por el rápido crecimiento de la longitud de las extremidades corporales y del tronco, caso que se da más en particular durante la pubertad. Por esta razón, algunas veces es recomendable consolidar las habilidades que ya dominan, en lugar de querer adquirir otras nuevas, ya que esta tentativa podría producir ocasionalmente un estado de agotamiento en el sujeto. Por el contrario, en el joven que tiene detrás suyo una larga experiencia de entrenamiento, este fenómeno no se da más que raras veces, y el proceso de entrenamiento no experimenta ningún descenso de las capacidades técnico-coordinativas.
    Pérdida de Peso Corporal: Cómo Defendernos de las Grasas 
Si nos referimos al ejercicio físico, se sabe a ciencia cierta que existen muy buenos ejercicios para combatir a las grasas, en realidad cualquier persona físicamente activa tiene más posibilidades frente a otras para perder grasa corporal. Lo que ocurre, es que todo esto va en función de muchos otros parámetros que de ninguna manera se deberían de olvidar. Los hábitos de vida de cada uno, la edad, el sexo, la alimentación y la genética serán definitivos para que esta pérdida de peso graso pueda tener más o menos éxito. Para entender todo el tema del porcentaje graso del cuerpo humano, vamos a analizar y repasar todo lo que tiene que ver con la composición corporal y el metabolismo.
    Huesos Fuertes: Osteoporosis 
Para optimizar la salud y evitar la osteoporosis, conviene saber cuánto calcio consumimos, pero sobre todo hay que ayudar al cuerpo a que sepa aprovecharlo. Hoy en día, una gran cantidad de alimentos están enriquecidos con calcio, incluso la leche de vaca lleva calcio añadido, también las leches vegetales y los cereales. El miedo a no consumir suficiente calcio, está tan extendido que es difícil que alguien se atreva a prescindir de los productos lácteos. Es corriente que la gente se pregunte: ¿De dónde voy a obtener el calcio? ¿Qué pasa con la osteoporosis?
    Medical Spa, un nuevo concepto para hacer negocios desde la medicina estética 
El negocio de los medical spa está creciendo un 100% en la región latinoamericana. El país más avanzado en  este tema es México. Brasil, Colombia, Venezuela, Perú y Argentina están en la etapa de transformación y adaptación de sus clínicas médicas o consultorios.
    El valor de la Capacitación 
La capacitación se ocupa de brindar las herramientas requeridas aquí y ahora para mejorar el desempeño actual y futuro. Puede actuar dentro de las organizaciones, como un elemento motivador para la mejora continua, cuando está pensada y dirigida claramente hacia el logro de objetivos de la empresa, y esos objetivos cobran “sentido” para el personal. ¿Por qué deberíamos cambiar? ¿Para qué? ¿Cuál será el beneficio de alcanzar esos objetivos? Permite crear ámbitos de desarrollo conjunto, compartir una filosofía y posibilitar la construcción de una imagen coherente hacia el cliente, ya que tiende a unificar las acciones y las ideas que construyen día a día su cultura.
    La nueva herramienta informática de Curves: No todo lo que reluce es oro 
Curves, empresa dedicada a la prestación de franquicias para centros de fitness en España y el mundo, ofrece su nueva herramienta informática: El CIS, un novedoso software de gestión, que permite que quien maneja una franquicia pueda acceder de manera remota (online) a los datos de su negocio. Este sistema, si bien otorga el beneficio de permitir que la franquicia se maneje de manera deslocalizada, sin necesidad de estar in situ, debe ser puesto en tela de juicio respecto a una variable muy sensible: El acceso a información vital del negocio, es decir Curves sabrá quiénes son cada uno de los clientes de cada franquicia.
    SF Convención "La Convención del Verano" Video I 
Los días 6, 7 y 8 de Junio se celebra en Benidorm (España) la sexta edición de una de las mayores convenciones internacionales de Europa en el mundo del fitness. Presenters nacionales e internacionales de reconocido prestigio y cientos de instructores se darán cita una vez más en la convención más esperada del año.
SF Convención "La Convención del Verano" Descarga los Videos
    Cómo vender fitness "sin vender" 
Imagínese vendiendo servicios de fitness de gimnasios "sin vender". Si usted ha pensado que esto no es posible, tengo buenas noticias para usted.
    Stretching: Sinónimo de Salud 
Las lumbalgias son la segunda razón de ausentismo laboral, después del resfrío. La prevención y recuperación son fundamentales para evitar males mayores. A través de este tipo de trabajo, los dolores de espalda y cintura de origen funcional desaparecen, gracias al trabajo de movilidad y fortalecimiento de la columna vertebral.
Stretching
    Cómo Crear Cambios Duraderos 
Una transformación, para llegar a ser profunda, debe darse en forma duradera y consistente.
La clave está en organizar los principios para los cambios persistentes:
    El Camino de Vuelta a la Salud 
Todos o casi todos, hemos disfrutado de hábitos que aumentan nuestra toxicidad, como puede ser tomar bebidas alcohólicas, café, estimulantes, azúcares y otros alimentos con exceso de grasas. También casi todos, hemos sido víctimas de una exposición a sustancias tóxicas o sintéticas en nuestros alimentos, en el agua que bebemos, en el aire que respiramos, en el medio donde vivimos o en los medicamentos que usamos. Nuestro organismo, tiene una gran capacidad de aguantar las afrentas que le ocasionamos, pero llega un momento en el que empieza a deteriorarse y comienzan a manifestarse síntomas de que algo no va bien.
    Desmitificando a Pilates. Los 6 principios fundamentales del Método Pilates 
Cuando Jessica Alba, Cameron Díaz y Lili Estefan hablan maravillas de Pilates, quizás sea hora de examinarlo con más detención. En el centro de esta modalidad de cómo enfocar un buen estado físico, existen seis principios fundamentales: concentración, control, equilibrio, precisión, flujo y respiración.
    El Auténtico Pilates (Parte V)  
Estuvimos en Palma de Mallorca con Javier Cañas, un excelente y experimentado instructor de Pilates del Gimnasio Megasport Centre. Javier enseña el "Auténtico Método Pilates" nos abrió las puertas del studio pilates donde imparte sus sesiones para que podamos plasmar en este video una de sus clases.
El Auténtico Pilates (Parte V)
    Pilates con Arco Baby 
En esta oportunidad Federico Randazzo, instructor de PyP Equipamientos, nos mostrará algunos ejercicios de Pilates realizados en el Arco Baby para el fortalecimiento de los abdominales.
Pilates con Arco Baby
    Entrevista a Olaf Tomscheit, Director de FIBO 08 
Olaf Tomscheit, Director de FIBO 08 sostuvo "Hacemos un balance muy positivo. Con un nuevo récord de expositores, pedidos que ascienden a varios millones de euros y un incremento de visitantes superior al 5 por ciento, hemos registrado nuevos records en la historia de FIBO, que se viene celebrando desde 1985. Ello nos ha permitido consolidar todavía más nuestra posición como la feria más importante del sector de fitness, wellness y salud".
    Aplicación del Programa de Preparación Física en Tierra en el Club de Natación Wilsterman de Cochabamba. Bolivia. 
La natación es un deporte extremadamente complejo dadas las exigencias físico técnicas que plantean al practicante cada una de sus modalidades. Todo esto dando por descontado los requerimientos en lo referido a la infraestructura, que por lo general, resulta bastante costosa, por lo que cuando este último aspecto se encuentra solucionado, la atención debe dirigirse al desarrollo de un óptimo trabajo metodológico, que conduzca a la obtención de loables rendimientos y resultados.
 

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