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El organigrama en el centro deportivo
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¿Qué es la Gestión en Fitness?
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En el presente Curso Gratuito de Abominales en Videos tendrás acceso a un valioso material audiovisual en el cual se tratan temas tales como mitos sobre los abdominales, anatomía de los abdominales en imágenes, explicaciones teórico prácticas sobre las técnicas de ejecución de diversos ejercicios, debates sobre los abdominales hipopresivos, abdominales tradicionales y temas relacionados con el suelo pélvico. Además, encontrarás rutinas de abdominales con elementos, tales como colchoneta, fitball o esferobalones, bosu, plataformas inestables y con equipamiento de Pilates. Este curso está destinado a Licenciados y profesores de Educación Física, profesionales del fitness, instructores, monitores, kinesiólogos, deportólogos, entrenadores personales, atletas, deportistas y a todas aquellas personas que deseen profundizar en el conocimiento teórico práctico sobre los beneficios y ventajas de la práctica de los ejercicios abdominales.
Ejercicios básicos y avanzados para el desarrollo de abdominales.
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Destinado a propietarios de gimnasios, spas, centros wellness, polideportivos, profesores, instructores, y profesionales del área de salud, el deporte y el fitness. Este curso, el autor, Rodolfo Castro, ofrece situaciones concretas para incrementar las ventas de tu empresa y detectar las falencias más comunes a la hora de brindar un servicio de excelencia. Con una extremada simplicidad y pragmatismo nos abre los ojos, haciéndonos ver los errores más comunes que se cometen en la administración y management del rubro. Brindándonos así mismo una visión objetiva y lista para implementar en tu negocio, con el objetivo de aumentar las ventas, retener y fidelizar clientes.
Los recursos humanos en los centros wellness

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Las prácticas de este curso son el resultado de una investigación de 4 años en la Universidad de Stanford. Un equipo de investigación invirtió cientos de horas observando a culturistas, gimnastas, especialistas en artes marciales y jugadores de lucha libre para estudiar como los atletas aplicados trataban el tema del acondicionamiento abdominal.
Abdominales Situps
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De las cualidades físicas básicas o habilidades motrices conocidas, el entrenamiento de la fuerza cumple un rol determinante en el entrenamiento físico de un atleta, es una capacidad que en un período de tiempo corto podemos conseguir resultados asombrosos. Hasta hace no muchos años, los preparadores físicos de distintos deportes solo se limitaban a realizar repeticiones de la técnica de cada deporte como método para entrenar la fuerza, eso no producía un aumento considerable de la fuerza máxima y con ello no se lograba una gran mejora del rendimiento deportivo.
Portal Fitness, te presenta en este video un ejercicio de ¨ Pectoral en contractora ¨ realizado por el Licenciado Alberto Durán. Músculos a desarrollar Pectoral Mayor y Menor, Deltoides Anterior.
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Ejercicios de Pilates: Trabajo de abdominales con bíceps y brazos
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En curso te brindará información teórica y práctica sobre el desarrollo y entrenamiento de la flexibilidad. Podrás adquirir los conocimientos y conceptos sobre esta cualidad física y bajarte a tu PC más de 100 fotografías y decenas de videos con la correspondiente explicación de la correcta ejecución técnica de cada ejercicio.
Ejercicios básicos y fundamentales para una clase de stretching. Parte III (Video)
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