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Bioquímica de la lesión muscular
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Si no tienes una buena condición física no hagas CrossFit
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Cómo prevenir la neumoníaDurante el invierno es la época del año donde la propagación de enfermedades respiratorias infecciosas se producen con más frecuencia, la neumonía es la prevalente y en este artículo el Dr. Ariel Manti, nos explica cómo se contagia, quiénes están más expuestos, cuáles son los principales síntomas y una serie de recomendaciones para prevenirla.
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PortalFitness.com ofrece un curso de flexibilidad online 100% gratuito y sin versión de pagoEl Portal de Fitness, www.portalfitness.com, ofrece un curso de flexibilidad totalmente gratuito y sin versión de pago. Entre los temas más importantes que se desarrollan en el curso podemos mencionar los siguientes:
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