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Sobrepeso en las mochilas escolares

¿Es necesario que los niños lleven tantos libros al colegio todos los días?

Autor: Mariano Procopio - 11/08/2014 - 6296 lecturas.


Cada día miles de niños van al colegio con una pesada mochila sobre sus hombros, cuyo peso sobrepasa el 20 por ciento de su peso corporal. Los expertos recomiendan que para evitar problemas de espalda el peso de la mochila no debería ser mayor al 10 por ciento del peso del niño.

Entre los problemas que puede ocasionar un excesivo peso en niños que todavía no tienen fortalecidos los músculos que regulan la postura son desviaciones de columna, contracturas, molestias en las zonas lumbares, dorsales y cervicales.

Con respecto a las mochilas con ruedas, los expertos indican que tampoco es la solución al problema ya que pueden ocasionar molestias en los brazos que luego repercuten en la columna vertebral.

Yo me pregunto:
¿Es necesario que los niños lleven tantos libros al colegio todos los días?
¿No sería mejor buscar una solución para que los libros queden en el colegio y sólo se lleve a casa la tarea diaria?

Creo que habría que encontrar una solución al respecto para evitar acarrear una biblioteca ambulante.



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