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Los frutos secos son los amigos inseparables de la salud

Tips de Nutrición

Autor: Mariano Procopio - 3/20/2012 - 2634 lecturas.


Los frutos secos tienen un alto aporte calórico, por ello mucha gente evita consumirlos, sin embargo las grasas presentes en ellos son beneficiosas para la salud siempre que hablemos de un consumo moderado.

Fuente: www.hola.com
http://www.hola.com/cocina/nutricion/2012030657302/frutos-secos-buenos-salud/



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