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Recomendaciones para ingerir menos azúcares

Tips de Nutrición

Autor: Mariano Procopio - 4/24/2012 - 2446 lecturas.


Las bebidas para deportistas, comúnmente denominadas "isotónicas" son innecesarias para los niveles de esfuerzo físico que realizan la mayoría de los niños y adultos. Otro problema con el que nos encontramos es que el nivel de azúcares presentes en la dieta diaria es alto y estamos acostumbrando a los niños a un sabor demasiado dulce, algo que pasará factura en el futuro.

Fuente: www.20minutos.es
http://www.20minutos.es/noticia/1384098/0/azucar/dieta/pros-y-contras/



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