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Receta de plátanos con ron

Receta para 4 personas

Autor: 5 al dia - 6/13/2012 - 3274 lecturas.


  • 4 plátanos
  • El zumo de 2 naranjas
  • 50 grs de pasas
  • Medio vasito de ron
  • Canela
Se meten las pasas en ron y se dejan macerando. En una plancha o sartén se doran los plátanos. Cuando estén dorados se añade el zumo de naranja y la canela al gusto, se deja un par de minutos al fuego. Para terminar se añaden el ron y las pasas y se rehoga un instante. Se disponen los plátanos con su salsa en una fuente y a ¡disfrutar!

Recuerda que es importante que nuestra alimentación debe ser equilibrada, estás son algunas opciones saludables con frutas y hortalizas como ingredientes principales.

Fuente: 5 al día - Asociación para la promoción del consumo de frutas y hortalizas
http://www.5aldia.com



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