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Vídeo de 10 ejercicios para el fortalecimiento de los músculos pectorales

Tips para tonificar los músculos del pecho

Autor: Mariano Procopio - 6/5/2013 - 8606 lecturas.


En este video Adrían Andreani nos expone una serie de ejercicios para realizar pectorales, entre los que podemos mencionar, Press Banca, Press inclinado, Apertura con mancuernas en banco inclinado, aperturas con mancuernas en banco plano, press con mancuernas en banco plano, pull over en banco plano, pull over transversal, press con mancuernas en banco declinado y flexo extensiones de brazos.



Los productos de fitness, que se ven en este video, se comercializan en la tienda de PortalFitness.com - http://www.portalfitness.com/tienda



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