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Causas y factores que provocan lesiones deportivas

Nuevos tratamientos utilizados en el mundo

Autor: Norberto Debbag - 10/11/2013 - 7087 lecturas.


Hoy como siempre en todos los deportes se presentan lesiones deportivas, en algunos equipos se mencionan con mayor frecuencia, pero siempre están presentes, más allá de saber las causas sería interesante, preguntarles a los médicos de los equipos, a los propios jugadores y a los más castigados a los profesores de educación física (no siempre es así) que es lo que sucede, porque no siempre se cuenta la verdad.

Mencionaremos en un resumen las causas y factores de las lesiones.

FACTORES INTRÍNSECOS: 

  • ALIMENTACIÓN ACTUAL Y LA QUE RECIBIÓ EN LA NIÑEZ (ya que es muy importante en los primeros años de vida, en especial proteinas, es decir los amoniácidos esenciales, que se ocuparán del desarrollo físico -  mental y actual ser una dieta supervisada por especialistas).
     
  • DEBILIDAD OSTEO-MUSCULO-ARTICULAR (Suele darse por causas mencionadas anteriormente).
     
  • STRESS COMPETITIVO (Presente en los eventos deportivos, el temor a perder el puesto, la presión por la camiseta, etc.).
     
  • ESTADO PSICOLÓGICO (Poco tenido en cuenta por los cuerpos técnicos, como ejemplo pérdidas y conflictos personales, miedos post-lesiones, crisis de pánico, sentirse presionado,etc .).
     
  • DESEQUILIBRIO MUSCULAR (Músculos agonistas y antagonistas).
     
  • OCULTAR MOLESTIAS OSTEO-MUSCULO ARTICULARES ( Para estar tenidos en cuenta y no descartados en el próximo partido).
     
  • DESCANSO INSUFICIENTE ( Jugadores ó deportistas que nos descansan los suficiente, teniendo pocas horas de sueño y luego a la cita para entrenar, algún entrenador en algún momento seguía a sus jugadores y actualmente algunos deportista le gusta la noche más siendo jóvenes y con dinero disponible).
     
  • FALTA DE ENTRADA EN CALOR, ENFRIAMIENTO Y ELONGACIÓN (Algunos deportistas le molesta la entrada en calor, la elongación ó el enfriamiento, siendo muy importante para preparar o dejar preparado el músculo y no lesionarse) .
     
  • FALTA PREPARACIÓN FÍSICA (Pretemporada).
     
  • INCOORDINACIÓN MUSCULAR (Gestos deportivos inadecuados.)
    Causas y factores que provocan lesiones deportivas 
  • CARIES DENTALES (El miedo al dentista lo tiene varios deportista y suele ser un mal compañero ya que por ser focos infecciosos favorecen las lesiones deportivas).

FACTORES EXTRÍNSECOS: 

  • SOBRECARGA (Trabajo excesivo de los grupos musculares- tendones, llamado también sobreuso, algunos técnicos de selección sugirieron menos intensidad física y tuvieron menos lesiones Ej.Vicente Del Bosque).
  • SOBREENTRENAMIENTO ( Idem al anterior, con varias horas de entrenamiento). 
  • CAMBIO DE ENTRENADOR (Suele cambiar una forma de entrenar, que suele ser perjudicial para algunos). 
  • ENTRENAMIENTO INADECUADO (Realizado por personas con poca experiencia). 
  • CLIMA.
  • TIPO DE CALZADO (Cambios de marca ó nuevas modificaciones en el calzado). 
  • ESTADO DEL CAMPO DE JUEGO (Pisos duros, irregulares, etc.). 
  • APURAR LOS DÍAS DE RECUPERACIÓN A PEDIDO DE LOS TÉCNICOS (Porque necesitan al jugador, que con 5 ó 7 días más podría estar en condiciones óptimas lo llevan a un campo de juego, si se reciente tendrá más días de recuperación, ocurre, si hay dudas consultar).

NUEVOS TRATAMIENTO DE LESIONES DEPORTIVAS EN EL MUNDO: 

  • FACTORES DE CRECIMIENTO PLAQUETARIO (PRP). 
  • OZONOTERAPIA LOCAL Y SISTÉMICA. 
  • CÁMARA HIPERBÁRICA.
  • PSICÓLOGO ESPECIALISTA EN DEPORTE (Presente desde hace mucho tiempo, pero poco tenido en cuenta).

DIFUNDIR ES PREVENIR
Dr. Norberto Debbag
Deportólogo Cardiólogo (UBA)
Ozonoterapeuta (Post Grado UBA)
Médico Club A. Atlanta



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