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Los beneficios psíquicos y físicos de la actividad física

Tips de Fitness

Autor: Mariano Procopio - 11/29/2013 - 5679 lecturas.


Hoy en día ya no caben dudas que el ejercicio físico favorece la salud mental. La actividad física y el deporte tiene un gran componente de integración social, incrementa la expectativa de vida y nos protege contra una multitud de enfermedades.

Fuente: www.clarin.com
http://www.clarin.com/buena-vida/fitness/beneficios-gimnasia-alla-fisico_0_1012699172.html



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