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Premiados por fomentar el ejercicio y los hábitos saludables - 12/09/2014
Fuente: GymFactory
Premiados por fomentar el ejercicio y los hábitos saludablesLos premios Por un mundo más fitness reconocen el apoyo que empresas y personalidades ofrecen a la industria del fitness, predicando los hábitos de vida saludables y la práctica de la actividad física en distintos ámbitos.

Los deportistas de alto rendimiento viven más años - 05/09/2014
Fuente: PortalFitness.com
Los deportistas de alto rendimiento viven más años Algunos estudios previos sostenían que el deporte de alta competición podría dañar el corazón y aumentar las probabilidades de aparición de arritmias. Sin embargo este estudio no apoya dichas hipotesis.

El Frutellón en el día mundial de la nutrición - 27/05/2014
Fuente: 5 al día - Asociación para la promoción del consumo de frutas y hortalizas
Los últimos datos de obesidad infantil en España son alarmantes. Según el Estudio de prevalencia de la obesidad infantil- Estudio Aladino (Alimentación, Actividad física, Desarrollo infantil y Obesidad) desarrollado por la AESAN, se halló en España que el 26,1% de los niños entre 6 y 10 años tenían sobrepeso y el 19,1% eran obesos, es decir casi la mitad

Día mundial sin tabaco - 26/05/2014
Fuente: Asociación Argentina de Medicina Respiratoria
El 31 de mayo se celebra en todo el mundo el “Día Mundial sin Tabaco”. Esta fecha fue instituida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objeto de resaltar los riesgos para la salud asociados al tabaco y promover políticas eficaces para disminuir el consumo.

Más de 30.000 mujeres bailaron con entusiasmo luego de finalizar la Carrera de la Mujer - 12/05/2014
Fuente: Feda
Más de 30.000 mujeres bailaron con entusiasmo luego de finalizar la Carrera de la MujerMás de 30.000 mujeres bailaron al ritmo de FEDA en el festival de actividades dirigidas celebrado tras la Carrera de la Mujer de Madrid de este domingo, que se ha consagrado como la mayor fiesta deportiva femenina en Europa y que una vez más ha batido todos los récords de participación.

El auge de las apps de 'fitness' y salud - 06/05/2014
Fuente: PortalFitness.com
En una entrevista que le he realizado a mi amigo el Profesor Jorge Brambati, éste me decía "la gimnasia no mejora la calidad de vida, es el profesor a cargo de la clase quien lo hace" y añadía. La gimnasia incluso puede empeorar la calidad de vida realizando ejercicios defectuosos o erróneas dosificaciones de las cargas, es el profesor a cargo de clase.

Cross fit: una tendencia que tendrá un gran auge durante el 2014 - 03/05/2014
Fuente: vidayestilo.terra.com.mx
En esta oportunidad quiero compartir con vosotros la siguiente nota en la cual expertos del Fitness explican las ventajas de apuntarse a una clase de crossfit.


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