Autor: Cecilia Suárez
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La grasa en el abdomen es peligrosa
Escrito por Cecilia Suárez · 12/06/2008 · En SaludEspecialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) afirmaron que un exceso de grasa en el diámetro de la cintura está relacionado con el riesgo de sufrir un infarto, hipertensión arterial y diabetes mellitus.
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La emoción retrasa el envejecimiento
Escrito por Cecilia Suárez · 11/06/2008 · En SaludEl médico y autor de “El científico curioso”, Francisco Mora, explicó que una de las principales maneras de retrasar el envejecimiento del cerebro, es mantener la emoción por estar vivo.
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Intervención didáctica en Tai Chi. Significado y consideraciones didácticas para su enseñanza
Escrito por María Jesús Cuéllar Moreno · 10/06/2008 · En FitnessSe dice del tai chi que es “meditación en movimiento” o “la meditación del movimiento”. En sus primeras fases lo que realmente se enseña al alumno que comienza es a “moverse” con suavidad, fluidez y de forma relajada…
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Pilates en el mundo
Escrito por Gerardo Fosque · 09/06/2008 · En Marketing y GestiónLa Isla de Man (donde Jo Pilates estuvo durante la primera Guerra), Londres, Sidney, Moscú, Ámsterdam, Los Ángeles, Sao Pablo, y Tokio, son lugares muy diferentes del mundo pero coinciden en una cosa: el pilates está de moda y…
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Las comidas rápidas descontrolan el apetito
Escrito por Cecilia Suárez · 09/06/2008 · En DietasA todas las contras nutricionales que tiene la comida rápida, el investigador Carlos Diéguez, presidente de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) le sumó una interesante investigación: ingerir rápidamente este tipo de alimentos, retrasa los mecanismos…
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México impulsa “Ley de Tallas” ante el aumento de la anorexia y bulimia
Escrito por Mariano Procopio · 09/06/2008 · En GeneralLegisladores mexicanos impulsan una controvertida Ley de Tallas ante el aumento de la anorexia y la bulimia, porque aseguran que una de las principales promotoras de estas enfermedades es la industria del vestido con sus talles reducidos.
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Las implicancias de la actividad física en la salud
Escrito por Cecilia Suárez · 09/06/2008 · En Actividad FísicaTodos sabemos que el ejercicio físico favorece un estilo de vida más activo. Pero sin embargo, debemos insistir en esta importancia porque las facilidades que aporta la vida moderna nos lleva a adoptar estilos de vida sedentarios, cada…
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Anorexia y Bulimia en Internet
Escrito por Cecilia Suárez · 09/06/2008 · En SaludInternet es un mundo fantástico donde conviven distintas culturas y formas de pensar. ¿Pero qué pasa cuando uno encuentra blogs que van contra la vida? "Cuando te veas en el espejo repite una y otra vez en voz…
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Dietas sin bases científicas
Escrito por Mariano Procopio · 09/06/2008 · En DietasAnte la inminencia del verano y la ropa ligera, la idea de adelgazar sin esfuerzo y rápidamente tienta a las personas a empezar alguna de las famosas “Dietas milagro”, esas que han probado más de un tercio de…
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Vídeo masterclass del Auténtico Pilates. Parte 3
Escrito por Mariano Procopio · 08/06/2008 · En Videos GratuitosEsta es la tercera parte de la masterclass de Pilates dirigida por Javier Cañas, instructor de Pilates, que desarrolla su labor profesional en Palma de Mallorca.
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Vídeo masterclass del Auténtico Pilates. Parte 4
Escrito por Mariano Procopio · 07/06/2008 · En Videos GratuitosEsta es la cuarta parte de la masterclass de Pilates dirigida por Javier Cañas, un excelente y experimentado instructor de Pilates del Gimnasio Megasport Centre de Palma de Mallorca.
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La gran importancia de los trabajos de musculación en el jugador de tenis a edades tempranas
Escrito por Prof. Federico Palermo · 07/06/2008 · En FitnessDebido al falso y equívoco pensamiento que desde hace muchos años atrás se ha creado en la sociedad, respecto a los trabajos de musculación en los gimnasios a edades tempranas y su implicancia negativa en las hormonas de…
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Vídeo masterclass del Auténtico Pilates. Parte 5
Escrito por Mariano Procopio · 06/06/2008 · En Videos GratuitosEsta es la quinta parte de la master class de Javier Cañas, un excelente y experimentado instructor de Pilates del Gimnasio Megasport Centre de Palma de Mallorca.
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Didáctica del Elemento Técnico del Bateo en Béisbol durante la Iniciación. Parte 1
Escrito por MSC René Bonfante Pulido · 05/06/2008 · En Educación FísicaDentro de los elementos técnicos del Béisbol, se encuentra el bateo. Llamamos bateo a la acción de impactar un móvil con el implemento bate, con la cooperación y coordinación de los grandes grupos de la musculatura corporal. Dicho móvil…
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Vídeo masterclass del Auténtico Pilates. Parte 6
Escrito por Mariano Procopio · 05/06/2008 · En Videos GratuitosEsta es la sexta parte del vídeo que grabamos con Javier Cañas en el gimnasio Mega Sport Centre de Palma de Mallorca.
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