Autor: Mariano Procopio
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Los helados tienen propiedades nutritivas
Escrito por Mariano Procopio · 04/07/2005 · En GeneralCatedráticos de Nutrición y Bromatología de la Universidad de Barcelona, presentan el "libro blanco de los helados", un texto que permite desterrar dudas y mitos acerca de este producto y explica cómo incluirlo en la dieta de forma…
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La FAO sostiene que la educación y la nutrición van de la mano
Los huertos escolares podrían mejorar a calidad de la nutriciónEscrito por Mariano Procopio · 01/07/2005 · En GeneralLa Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), asegura que los huertos escolares podrían convertirse en una herramienta interesante para mejorar la calidad de la nutrición…
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Especialistas en nutrición y en cocina recomiendan integrar los helados en la alimentación
Recomiendan el consumo de helados en la dietaEscrito por Mariano Procopio · 01/07/2005 · En GeneralCatedráticos de Nutrición de diferentes universidades españolas y expertos cocineros sostienen que los helados pueden integrarse como alimento en…
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Nutrición para las neuronas
Una buena alimentación podría evitar algunas enfermedades mentalesEscrito por Mariano Procopio · 01/07/2005 · En GeneralDe la alimentación puede depender el modo en que pensamos y sentimos. Muchas patologías mentales podrían ser evitadas mediante una buena alimentación y hábitos nutricionales saludables.
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Microciclo de Entrenamiento Período General y Especial en el Fútbol de Ascenso
Cómo organizar un microciclo de entrenamientoEscrito por Ldo Gabriel Vercesi (Argentina) · 20/06/2005 · En EntrenamientoEn el trabajo que se describe a continuación se detalla la tercer semana del periodo entre temporadas o pretemporada como una opción más para trabajar en el fútbol de ascenso del interior de la República Argentina, más precisamente…
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La Pubalgia en el Fútbol
Escrito por Ldo. Gabriel Vercesi (Argentina) · 20/06/2005 · En EntrenamientoEn el presente escrito se definirá en primer lugar a la pubalgia, un recuerdo anatómico y fisiológico del pubis, pubalgia traumática y crónica, sus tratamientos, luego cómo prevenir la pubalgia crónica, las acciones que llevan a una pubalgia …
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Microciclo de Entrenamiento Tipo Período Competitivo para el Fútbol de Ascenso
Escrito por Gabriel Vercesi (Argentina) · 19/06/2005 · En EntrenamientoEl siguiente trabajo intenta mostrar una opción de trabajo en las categorías de ascenso del fútbol argentino, por lo cual se intenta aprovechar todas las capacidades físicas y técnicas de acuerdo al tiempo de trabajo.
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Qué es y Cómo Entrenar la Coordinación Intramuscular
Escrito por Gabriel Vercesi (Argentina) · 19/06/2005 · En EntrenamientoEl hombre no entrenado no es capaz de activar de forma sincrónica un gran número de unidades motoras de su musculatura, no obstante a través del entrenamiento de la coordinación intramuscular sí que lo puede conseguir, cosa que…
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Test De Campo “Naveta” con Períodos de 1 Minuto Para Estimar el VO2máx.
Escrito por *Dr. Edgardo Molina Sotomayor y **Ms. Ramón Arcay Montoya · 19/05/2005 · En EntrenamientoLa validez del Test de carrera Naveta de 20 m con periodos de 1 minuto para predecir el VO2 máx (ml/kg/min) fue estudiado en 43 jóvenes universitarios de ambos sexos estudiantes de los primeros años de la carrera…
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Entrenamiento Personal para Disminuir el Porcentaje de Grasa y Aumentar el Tono
Programas de entrenamiento de electroestimulaciónEscrito por Piti Pinsach (España) · 17/05/2005 · En FitnessObtener una mejora en la composición corporal pasa por cuidar el tipo de alimentos que se ingieren, la combinación y el horario de ingestión de los mismos. Es importante cuidar la alimentación como si de un método de…
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Mystery Shopper: el cliente fantasma en el control de calidad
Ventajas y desventajas del comprador ocultoEscrito por Lic. Ana Laura Castro · 02/05/2005 · En Marketing y GestiónCada día hay más empresas que utilizan esta técnica para controlar la calidad de atención al cliente de sus empleados y de sus productos y servicios. Le brindamos un informe sobre esta técnica de control de calidad muy…
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El Trabajo Estático Incrementa la Presión Arterial
Especialista en Fisiología Médica, Fisiología Ocupacional, Fisiología de la Audición y Pulmonar)Escrito por Dr. Ronald E. Sanchez Segovia (Nicaragua) · 30/04/2005 · En FisiologíaLas reacciones cardiovasculares cuando se realiza trabajo estático son diferentes a las del trabajo dinámico. Cuando se realiza trabajo sin acortamiento muscular (contracciones isométricas) ocurre un incremento importante de la presión arterial, el cual es desencadenado de forma…
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Potencia Aeróbica Máxima (PAM) y Porcentaje (%) de Grasa Corporal en Escolares con y sin Actividad Física Extraclase
Escrito por Ms. Ramón Arcay Montoya y Dr. Edgardo Molina Sotomayor · 19/04/2005 · En EntrenamientoPor muchos años, los estudios se han centrado en la capacidad de consumo de oxígeno que posee un sujeto entrenado, que es mayor que la de un sujeto sedentario. Las razones que comúnmente dan explicación a este hecho,…
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Liderazgo Deportivo
Escrito por Lic. Darío C. Mendelsohn · 03/04/2005 · En Marketing y GestiónEl liderazgo y todo lo que ello implica es una de las habilidades mas importantes de todo buen entrenador. Los intentos por comprender el liderazgo deben centrarse en el porque la gente se somete, mas que en el…
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Aspectos Prácticos en la Dieta del Ciclista para el día de la Competición
Escrito por Lic. Daniel Cremades (España) · 30/03/2005 · En EntrenamientoEn muchos casos, la comida debe realizarse en el intermedio del trayecto entre el domicilio del ciclista y el lugar dónde se celebra la competición. En estos casos es muy aconsejable preparar la comida en fiambreras y ajustarla…
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