Autor: Mariano Procopio
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Investigan cuánto ejercicio necesitan los niños con obesidad severa
Escrito por Mariano Procopio · 21/03/2012 · En GeneralInvestigadores de la Universidad de Extremadura han estudiado que tipo de ejercicio deberían realizar los niños con obesidad severa y han constatado que…
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La enseñanza de una gimnasia…en los márgenes
Escrito por Mariano Giraldes · 20/03/2012 · En Educación FísicaEl propósito de este artículo es sencillo: Intranquilizar, complejizar la mirada que se dirige a las prácticas corporales, insistir con la palabra, aunque esté devastada. En realidad, para intranquilizarse no hace falta otra cosa que registrar, por un…
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Los frutos secos son los amigos inseparables de la salud
Tips de NutriciónEscrito por Mariano Procopio · 20/03/2012 · En GeneralLos frutos secos tienen un alto aporte calórico, por ello mucha gente evita consumirlos, sin embargo las grasas presentes en ellos son beneficiosas para la salud siempre que hablemos de un consumo moderado.
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Aumenta la hipertensión a causa de la obesidad infantil
Escrito por Mariano Procopio · 20/03/2012 · En GeneralLos médicos reiteran la necesidad de hacer deporte y enseñar a los niños a comer bien. Entre el 10 y el 15% de los adolescentes en España están afectados por esta patología – La obesidad infantil provoca un…
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El deportista dominguero
Escrito por Patricia Minuchín · 19/03/2012 · En FitnessEs muy frecuente en la consulta médica, que al interrogar al paciente respecto de su actividad física, la persona nos relate desde su perspectiva que entrena “X” veces por semana, en un gimnasio por X hs. Acto seguido…
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El consumo de vitaminas sin control aumenta la mortalidad
Escrito por Mariano Procopio · 19/03/2012 · En GeneralNo es necesario consumir suplementos vitamínicos si se sigue una dieta equilibrada y variada. Una reciente investigación alerta de que el abuso de vitaminas sin control médico…
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Vídeo de una ponencia de Iniciación Deportiva
Reflexiones y Propuestas en un vídeo de Luis Daniel Mozo CañeteEscrito por Mariano Procopio · 16/03/2012 · En Videos GratuitosEn este video convertido de la presentación en Power Point de Luis Daniel Mozo Cañenete, el autor abordara el tema de la iniciación deportiva desde un punto de vista pedagógico.
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Osteoporosis, una patología que se dá más en las mujeres al llegar la menopausia
Escrito por Mariano Procopio · 16/03/2012 · En GeneralLa pérdida de masa ósea es una patología que aparece con la llegada de la menopausia, su principal consecuencia es la…
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Vídeo: Cómo realizar flexiones de brazos con apoyo de rodillas
Escrito por Mariano Procopio · 15/03/2012 · En Videos GratuitosEn este video expongo cómo realizar flexiones de brazos con apoyo de rodillas correctamente. También habla la correcta técnica del ejercicio, los diferentes apoyos posibles de manos, los músculos intervinientes, la respiración, etc.
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La crisis eleva el número de pacientes con hipertensión en España
Escrito por Mariano Procopio · 15/03/2012 · En GeneralLa llegada de la crisis económica está afectando la salud de los españoles. Los hipertensos son un buen ejemplo ya que está empeorando su salud a causa de las crisis hipertensivas y así el riesgo de infarto o…
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Vídeo de Recomendaciones para perder peso realizando ejercicio
Escrito por Mariano Procopio · 14/03/2012 · En Videos GratuitosEn este video te brindo una serie de recomendaciones para perder peso corporal realizando actividad física, te cuento qué ejercicios deberías realizar a qué intensidad, durante cuánto tiempo, etc.
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La tercera parte de la población española es hipertensa
Escrito por Mariano Procopio · 14/03/2012 · En GeneralEn España 1 de cada 3 personas sufre hipertensión. Sin embargo el 79 por ciento de las personas que…
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Los pechos y el sobrepeso son las preocupaciones estéticas que más preocupan a las españolas
Escrito por Mariano Procopio · 13/03/2012 · En GeneralUna encuesta realizada entre 2.642 mujeres determina que la preocupación por el sobrepeso y los pechos…
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España se distancia cada vez más de la dieta mediterránea
Escrito por Mariano Procopio · 12/03/2012 · En GeneralEspaña se aleja más de la Dieta Mediterránea Consumimos más grasas saturadas y azúcares refinados, según los…
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Actividad física en la mujer de hoy
Escrito por Norberto Alarcón · 12/03/2012 · En Actividad FísicaSabido es que en las últimas décadas la mujer ha tomado un rol mucho mas comprometido con las tareas profesionales, laborales y sociales y que aun así difícilmente puede postergar obligaciones maternales y matrimoniales. Esto genera una delgada…
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