El colesterol, la diabetes, la hipertensión afectan cada vez a personas más jóvenes. Llevar una estilo de vida poco saludables, una mala alimentación y falta de ejercicio físico sumado a los factores arriba mencionados, al tabaquismo y la obesidad incrementan la mortalidad por problemas cardiovasculares.
Las soluciones a estos problemas son tan simples como caminar diariamente durante al menos 30 minutos, llevar una alimentación saludable como puede ser la dieta mediterránea y realizar ejercicio físico.
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