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“Nuevas Tendencias en Entrenamiento Personal”
Escrito por Gabriel Hernando · 08/01/2009 · En Actividad Física“Nuevas Tendencias en Entrenamiento Personal” es un libro imprescindible para los futuros entrenadores personales, y necesario para los profesionales que encontrarán una herramienta práctica con la que trabajar día a día. Coordinado por Gabriel Hernando, cuenta con la…
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Vídeo entrevista: Lesiones habituales en técnicos de actividades dirigidas
Escrito por Mariano Procopio · 07/01/2009 · En Videos GratuitosEn este video, Santi Liébana, Delegado de Feda Baleares, nos explica cuáles son las lesiones más habituales en instructores, monitores y técnicos de actividades dirigidas.
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Fumar en la adolescencia provocaría aumento de peso en las mujeres
Escrito por Mariano Procopio · 06/01/2009 · En GeneralUna investigación del Departamento de Salud Pública de Helsinki, Finlandia, determinó que en las mujeres existe una relación directa entre fumar durante la adolescencia y aumentar de peso en la adultez. Biológicamente, es posible que el tabaco y…
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Las lesiones deportivas y el riesgo en la era virtual. La wii-itis.
Escrito por Dr. Norberto Debbag · 05/01/2009 · En Actividad FísicaLa wii-itis, es el nombre con que los médicos llaman a las lesiones músculo-artículo-tendinosas, que provoca la consola Wii de Nintendo. Este tipo de videojuego se basa en simular movimientos de deportes reales frente a una pantalla, a través…
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Comer pescado ayudaría a prevenir la depresión
Escrito por Staff Clínica Cormillot · 04/01/2009 · En GeneralDiversos trabajos científicos relacionan la falta de ácidos grasos omega 3 y la depresión. Se observó que una dieta con aportes insuficientes de omega 3 puede afectar la composición química de las membranas de las células cerebrales, interfiriendo…
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La cerveza y el licor se asocian con la hipertensión
Escrito por Mariano Procopio · 02/01/2009 · En GeneralUna investigación que forma parte del Seguimiento Universidad de Navarra (SUN) demostró que el consumo excesivo de cerveza y licor está directamente ligado con riesgo de hipertensión arterial, relación que no sucede por ejemplo con otras bebidas alcohólicas…
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Nuevo instalador del software de Gestión “Portal Fitness Control Wellness”
Se corrigió la falla que tenían ciertos usuarios de Windows al instalarloEscrito por Mariano Procopio · 30/12/2008 · En GeneralMuchos usuarios estaban teniendo dificultades en instalar el Software debido a incompatibilidades con algunas actualizaciones de sus sistemas operativos Windows. Ya hemos corregido el inconveniente, por favor si tu eres uno de los usuarios que no lo ha…
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Un tercio de la población británica podría ser obesa para 2012
Escrito por Mariano Procopio · 30/12/2008 · En GeneralUn estudio publicado en Journal of Epidemiology and Community Health advirtió sobre el incremento de la obesidad entre los británicos, que según proyecciones sería de un tercio de la población para 2012, de continuar la tendencia actual. Los especialistas,…
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Preocupación por el crecimiento de bebés obesos
Escrito por Mariano Procopio · 28/12/2008 · En GeneralUn estudio de la Universidad de Harvard determinó que hubo un alarmante crecimiento en el número de bebés obesos que ascendería al 14 por ciento, una cifra 60 por ciento más elevada que hace 20 años.
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Haz lo que digo pero no lo que hago
Escrito por Mariano Procopio · 25/12/2008 · En GeneralUna encuesta publicada en el British Journal of Sports Medicine determinó que los doctores jóvenes del Reino Unido están menos predispuestos a realizar actividad física moderada de forma regular que otros ciudadanos británicos de su misma edad.
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Mantén actualizada la cartelera de tu centro Fitness: Diciembre 2008
Cómo prevenir las lesiones durante la actividad físicaEscrito por Mariano Procopio · 23/12/2008 · En CarteleraEste mes te ofrecemos un artículo del Lic. Mariano Procopio en el que explica detalladamente cómo se pueden prevenir las lesiones durante el ejercicio físico. ¿Utilizas una cartelera en tu centro de Fitness para compartir información con los socios? ¡A partir de…
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Menús navideños saludables y baratos
Escrito por Mariano Procopio · 23/12/2008 · En GeneralLa Comunidad de Madrid preparó para estas fiestas siete menús navideños que aportan el 30% de los micronutrientes diarios necesarios y cuestan entre 4 y 8 euros por persona.
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El embarazo no determina la obesidad de las mujeres
Escrito por Mariano Procopio · 22/12/2008 · En GeneralEl proyecto que determinó que la obesidad no está relacionada con el embarazo, fue galardonado con el premio Henry Nestlé 2008 por el avance que significó en la lucha contra la obesidad.
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Los niños obesos sufrirían más lesiones en un accidente vehicular
Escrito por Mariano Procopio · 19/12/2008 · En GeneralUn estudio norteamericano demostró que los niños con sobrepeso son más propensos que los delgados a sufrir fracturas de brazos y piernas en choques vehiculares.
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Vídeo de un programa masculino de acondicionamiento físico general en Sala de Fitness
Escrito por Mariano Procopio · 18/12/2008 · En Videos GratuitosEl reconocido entrenador español, Alberto Pérez Durán, armó en base a sus conocimientos este video que muestra los ejercicios de un programa masculino de acondicionamiento físico general en Sala de Fitness para realizar 2 o 3 veces por semana.
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