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Con la participación de 200 profesionales se reallizó VI Convención Internacional Pilates Re-Evolution 2011
Los pasados días 11, 12 y 13 de noviembre se celebró la VI Convención Internacional Pilates Re-Evolution 2011. El evento tuvo lugar en el Instituto Nacional de Educación Física de Barcelona y fue organizado por Pilates International y…
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La fundación dieta mediterránea presenta su Pirámide Nutricional actualizada
La Pirámide actualizada al nuevo estilo de vidaEscrito por Redacción · 23/11/2011 · En NutriciónLos tiempos cambian variando los estilos de vida, las dietas, el consumo y demás. Razón por la cual la Fundación Dieta Mediterránea ha actualizado su Pirámide Nutricional para adaptarse al cambio social y al nuevo estilo de vida…
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150 particpantes se dieron cita en el Congreso “Fitness is Business” en la ciudad condal
Escrito por Pablo López de Viñaspre · 22/11/2011 · En Marketing y GestiónLos pasados días 16 y 17 de noviembre se celebró en Barcelona el 5º Congreso de Gestión y Marketing Deportivo “Fitness is Business”, organizado por Wellness & Sport Consulting (WSC).
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Vídeo: Las mejores dietas para bajar de peso
Escrito por Mariano Procopio · 22/11/2011 · En Videos GratuitosEn este artículo Mariano te cuenta una historia donde te relata lo que no tienes que hacer para dejarte engañar por los mercaderes de las dietas que te ofrecen resultados maravillosos como bajar 9 kilos en 3 semanas…
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Las personas con sobrepeso ingieren alimentos con menos frecuencia
Escrito por Mariano Procopio · 21/11/2011 · En GeneralHay estudios que indican que indican que al ingerir alimentos el organismo se mantiene activo y gasta energía durante el proceso de digestión.
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Expertos piden una respuesta más contundente a la “pandemia” de la obesidad.
Escrito por Mariano Procopio · 21/11/2011 · En GeneralSi bien la obesidad en ciertos casos tiene un componente genético, en la mayoría de los casos la causa no es genética sino relacionada con el…
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Comer 3 kiwis al día podría reducir el riesgo de hipertensión
Escrito por Mariano Procopio · 21/11/2011 · En GeneralSegún un estudio realizado en el Oslo University Hospital determinó que las personas que comían 3 kiwis por día manifestaban niveles de tensión arterial menor que la de aquellos que habían ingerido…
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Los mayores que ven muchas horas de televisión son más propensos a sufrir depresión
Escrito por Mariano Procopio · 21/11/2011 · En GeneralSin embargo hacer ejercicio, que aumenta los niveles de endorfinas, salir dar un paseo, encontrarse con amigos o realizar diversos tipos de talleres puede ser mucho más beneficioso para…
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Ciclismo Indoor: Vídeo de Masterclass de Kim Forteza. Parte 1
Primera parte de una energética clase del experto en ciclismo indoor.Escrito por Mariano Procopio · 21/11/2011 · En Videos Gratuitos¿Te gusta el ciclismo indoor? ¿Tomas clases o eres profesor? Disfruta de esta Masterclass de Kim Forteza, que con energía y entusiasmo, da consejo a sus alumnos sobre temas como la resistencia, la velocidad y la concentración.
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Google+ imita a Twitter incorporando Trendig Topics a su red social
Escrito por Mariano Procopio · 20/11/2011 · En Marketing y GestiónGoogle+ poco a poco va incorporando servicios a su red social, ahora le tocó el turno a Treding Topics y seguramente con el correr del tiempo veremos nuevas características en Google+
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La elongación no reduce las agujetas post ejercicio según un nuevo estudio
"Estos estudios debemos tomarlos con cautela ya que entiendo que se necesitan muchas más investigaciones al respecto. El estudio no contempla el estándar científico de oro con lo cual es complicado interpretar los resultados del mismo" aseveró el…
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Ciclismo Indoor: Vídeo de Masterclass de Kim Forteza. Parte 2
Segunda parte de una energética clase del experto en ciclismo indoor.Escrito por Mariano Procopio · 20/11/2011 · En Videos Gratuitos¿Te gusta el ciclismo indoor? ¿Tomas clases o eres profesor? Disfruta de esta segunda parte de una Masterclass de Kim Forteza.
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Ciclismo Indoor: Vídeo de Masterclass de Kim Forteza. Parte 3
Escrito por Mariano Procopio · 19/11/2011 · En Videos GratuitosTercera parte de una energética clase del experto en ciclismo indoor; Kim Forteza
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Las calorías de mala calidad se apoderan de la dieta
Hoy en día ingerimos más del doble de las calorías de baja calidad nutricional recomendadas, denominadas "dispensables", tales como…
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Los alimentos que producen una mayor saciedad
Escrito por Mariano Procopio · 18/11/2011 · En GeneralExisten factores que pueden hacer que un alimento tenga una mayor capacidad de saciar. Esto depende de sus factores y componentes como pueden ser la consistencia, la forma de cocinado y el grado de cocción de los mismos.
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