Vídeo de ejercicios de Pilates en Ladder Barrel. Parte 5

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Masterclass de Pilates con Javier Cañas

En esta última parte de la clase dictada por Javier Cañas y ejecutada por cuatro profesionales del método Pilates, se realizan ejercicios apoyando la espalda y los glúteos sobre el barril.

La práctica de ejercicios sobre el Laddel Barrel complementa la práctica del Pilates, posibilitando el trabajo localizado, exigente y confortable.

Los barriles tienen diseños ergonómicos lo que permite la realización de distintas posiciones y diferentes niveles de exigencia.


PortalFitness.com agradece la colaboración brindada por el Hotel Horizonte, perteneciente a la cadena hotelera Amic Hotels
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