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Razones por las que fracasan las dietas

Tips de Dietas

Autor: Mariano Procopio - 2/27/2012 - 2280 lecturas.


¿Te sientes frustrado porque la dieta que sigues no da los resultados que esperabas? ¿No logras perder más peso o incluso has recuperado el que has perdido por el efecto rebote? Tal vez debas plantearte si no es hora de realizar ejercicio físico, cambiar tus hábitos alimenticios y escapar del negocio de las dietas milagros.

Fuente: www.periodistadigital.com
http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2012/02/120221_dietas_se_olvidan_cambios_metabolismo_jr.shtml



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