Expertos advierten que los productos light no son suficientes para bajar de peso

Autor: Mariano Procopio - 06/11/2007 - 3261 lecturas.

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Fuente: Portalfitness.com
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Expertos advierten que los productos light no son suficientes para bajar de peso
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<font size="2">Se acerca el verano y la gente empieza a cuidarse más. Lácteos, sopas y jugos bajos en calorías son los productos que más se venden. Los nutricionistas advierten que su consumo no alcanza para bajar de peso.</font>
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> |  | martes, 06 de noviembre de 2007
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Los expertos advierten que el consumo de alimentos light no son suficientes para bajar de peso. Los lácteos, las sopas y los jugos bajos en calorías son los productos que más se venden.

La clave está en realizar ejercicio físico al menos 4 ó 5 días a la semana y sumar 300 minutos de actividad física semanal, combinado con una dieta saludable como puede ser la dieta mediterránea.

La gente no engorda por comer mucho sino...

Fuente: Portalfitness.com
http://www.portalfitness.com

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