Si durante el embarazo realizas actividad física regular reduces hasta un 40% las probabilidades de ganar peso

Autor: Mariano Procopio - 19/01/2014 - 4029 lecturas.

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Según un estudio realizado por científicos españoles de laUniversidad Politécnica de Madrid, de la Universidad de Granada, y de la Universidad Europea de Madrid, demostró que realizar actividad física durante el embarazo reduce hasta un 40% las probabilidades de ganar peso corporal. Dicho entrenamiento físico disminuye el riesgo de padecer hipertensión y diabetes gestacional.

Alejandro Lucía, investigador de Fisiología de la Universidad Europea sostiene que "en general, los beneficios de la actividad física están muy desaprovechadas en la medicina actual y estas investigaciones ayudan a crear más conocimiento para que los doctores en medicina recomienden la práctica de ejercicio físico a sus pacientes de acuerdo a las necesidades de cada grupo poblacional.

Fuente: www.lanzadigital.com
http://www.lanzadigital.com/salud/realizar_ejercicio_durante_el_embarazo_reduce_hasta_un_40_el_riesgo_de_ganar_peso-58925.html

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