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FÁRMACOS
EN EL DEPORTE.
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Las drogas son tan comunes en el deporte como en la
sociedad y envuelven las mismas consideraciones éticas y legales. Pero el
dilema de las drogas se hace mas complicado por el numero de factores psicológicos
que envuelve. El deseo de destacar es uno de los mas importantes y todo atleta
que comienza anhela ser conocido y admirado por sus compañeros, sus parientes,
sus amigos su propio entrenador, etc. A medida que va avanzando en su camino
aumenta la necesidad de tener que vencer, que, con el tiempo, supone el querer
lograr la victoria a cualquier precio. Las drogas prometen que ayudaran al
atleta a vencer, aunque el precio que haya que pagar sea el mismo cuerpo del
atleta. La siguiente información es para que todos sepan cual es el precio que
hay que pagar por el uso de cada una de las drogas y que beneficios pueden
esperarse de ellas. En esta información se incluyen algunas no-drogas, como el
oxígeno y una técnica, a causa de que son usadas con idénticas expectativas.
Estas son algunas de las sustancias más importantes que
se utilizan como doping:
Drogas androgenicas:
El cuerpo produce una hormona denominada testosterona, responsable de la fuerza y masa muscular, así
como de característica sexuales secundarias, tales como vello facial (barba)
voz profunda y vello corporal. La testosterona es un andrógeno y existen en el
mercado varios tipos de drogas que son distintas de esta (propionato de
testosterona y testosterona hidrosoluble, etc.). En la década de los treinta estaba comercializada la forma
inyectable en solución acuosa, que fue la primera droga anabolizante (es decir,
constructora de tejido) usada por los atletas. Son mucho los atletas que
utilizan aun hoy estos medicamentos basándose en testosterona, lo cual es
bastante insensato, debido a los numerosos efectos nocivos de estos productos.
La
testosterona es una droga que el atleta debería
evitar cuanto más androgenica es una droga mas parece estimular el crecimiento
muscular, pero este crecimiento ilusorio es en gran medida el resultado de la
retención de agua y almacenamiento de proteína celular. Puede producirse un
incremento de la fuerza para ciertos movimientos, si bien no procede de la
mejora de la capacidad contractil de las células musculares, sino más bien del
propio aumento de tejido. El aumento del tamaño muscular que da como resultado
el uso de la testosterona es solo temporal. El único medio verdadero para
aumentar la masa muscular consiste en desarrollar células musculares más
densas a través del aumento de las miofibrillas o unidades contractiles. Y, lo
único que produce este fenómeno es el entrenamiento: sistemático, especifico,
etc. Lo único que logran esteroides es un enriquecimiento en el metabolismo
celular, incrementando la fijación de proteínas en el músculo; dicha fijación
es estimulada y mantenida por la acción de la droga, que a su vez deprime la
producción de hormona natural, como consecuencia luego de suprimido el agente
(anabolizante) que produjo el incremento muscular, con la producción natural
inhibida no se puede mantener. Esto conlleva a que como sus organismos producen
proporciones cada vez más pequeñas de hormona natural la dosis sintética debe
ser cada
vez mayor; esto es una practica realmente peligrosa, ya
que cuanto mayor sea la dosis o el período de tiempo que se utiliza el fármaco
mayor es el riesgo de acciones colaterales perjudiciales. Por otro lado, se sabe
que el sistema anabolico- catabólico mantiene un equilibrio en el cuerpo. La
parte anabólica como hemos visto, esta regida por la testosterona; la catabólica
la rige el cortisol, que entre otras funciones (movilización de ácidos grasos
libres, gluconeogenesis, etc) mantiene proporción en cuanto a cantidad de
producción con la testosterona, y si el nivel de andrógenos es alto (debido a
la suplementación sintética) la producción natural de cortisol aumenta a un
nivel concomitante; cuando se suprime la suplementación sintética de hormona
anabolizante los niveles de cortisol natural se encuentran aumentados provocando
serios desajustes metabólicos que influirán en el rendimiento y aspecto del
atleta.
Otro de los riesgos perjudiciales derivados del uso de
anabolizante del tipo androgénico consiste en el aumento de la agresividad y de
la irritabilidad, y no es infrecuente que algunos atletas se vuelvan ruidosos
maníacos que gritan cuando entrenan durante las ultimas semanas previas a la
competencia. Otros efectos colaterales nocivos de la testosterona incluyen la caída
del cabello, acné, atrofia testicular, hipertensión, cambios en la libido, en
el recuento espermático, alteraciones en la función hepática y ginecomastia
(crecimiento de las mamas). Por otra parte cabe destacar que las sustancias del
tipo de los anabólicos esteroides son lipoides (especie de lípidos) y como tal
el hígado la reconoce (sustancia energética) por lo tanto puede llegar a
guardarla en los depósitos de energía que posee en toda la extensión del
cuerpo e incluso dentro mismo de las células musculares ya que las sustancias
energéticas tienen la propiedad de penetrar la membrana protoplasmatica
ingresando al interior de las mitocondrias. Ahí radica la peligrosidad de una
intoxicación; ya que cuando el nivel de excreción es superado por la cantidad
de dosis ingeridas, la célula acumula los desechos en su interior.
Cuando la capacidad de tolerancia llega a tope la célula muere por
intoxicación metilica. Esto se debe a que el residuo dejado por el metabolismo
de los esteroides son sustancias metiladas de alta toxicidad.
Estimulantes y depresores del sistema nervioso:
Un estimulante es una sustancia capaz de producir un
estimulo al producir tensiones en las fibras musculares a través de los tejidos
nerviosos. Por lo demás las drogas (excepto los esteroides) solo estimulan o
deprimen la actividad celular por excitación de la membrana protoplasmatica; en
cuanto no comunican nuevas funciones ni a las células ni a los tejidos. El
principal depresor del sistema nervioso central es el alcohol. El aparente estímulo
inicial producido por el alcohol deriva de la limitada actividad de los centros
inferiores del cerebro que mediante la depresión se libera de los mecanismos
inhibidores del control. No aumenta la capacidad física ni mental, produce
solo, efectos directos de menor cuantía en la respiración, la circulación o
la actividad de los músculos del esqueleto, pero en forma total se puede
apreciar una menor fatiga inicial.
La más popular droga legal. Amplia y equivocadamente
utilizada como estimulante, ya que aunque al principio reduce las inhibiciones,
enseguida deprime el sistema nervioso central. Como resultado de esto las
capacidades de juicio atención y coordinación quedan disminuidas, al igual que
los reflejos. Así mismo, el
alcohol produce fatiga porque hace mas lenta la salida de ácido láctico de las
células (la acumulación de ácido láctico es lo que, en primer lugar, produce
la fatiga muscular) adicionalmente, el alcohol deshidrata y reduce la tolerancia
hacia al calor. Aumentando la perdida de calor por vasodilatación subcutanea,
esto significa que un atleta puede tener los músculos fríos cuando entrena
bajo los efectos del alcohol. Es
una fuente pobre de energía pero de alto grado de absorción y prácticamente
instantánea; de ahí la creencia de que el alcohol fija las grasas, lo que en
realidad sucede es que el organismo las asimila y guarda como reservas ya que
utiliza como combustible las calorías del alcohol, por supuesto que su combustión
deja residuos tóxicos que hacen trabajar en demasía al hígado para
expulsarlas reduciendo de esta manera el rendimiento del atleta. Cuando la
ingesta de alcohol es prolongada se van acumulando los daños en el hígado
degenerando paulatinamente en "hígado graso "para terminar en
cirrotico.
Analgésicos:
Estas son drogas que alivian el dolor (aspirinas,
butazolinas, narcóticos, etc). Los medicamentos antidolorosos están
clasificados como "fármacos analgésicos", y son muy usados entre los
atletas cuando intentan entrenar estando lesionados. La intensidad de su acción
varia desde la suave aspirina, en el extremo mas bajo de la escala, pasando por
el darvon en el centro de ella, hasta el percodan y las drogas morfinicas en el
otro extremo de la escala. Las lesiones por "sobreuso" como por
ejemplo las tendinitis pueden mejorarse con administración de
antiinflamatorios.
Generalmente estos fármacos lo único que hacen es
enmascarar el dolor de una lesión, esto es grave puesto que puede ser una lesión
seria y te puede llevar a lesionarte aun mas gravemente la articulación o grupo
muscular dañado. Son muchos los atletas de los distintos deportes a los que ha
sucedido tal cosa, así pues es preferible evitar los fármacos analgésicos
fuertes para el entrenamiento. Mas vale estar temporalmente sin entrenar que
estarlo para siempre a causa de una lesión permanente.
Aspirina:
La mas vieja droga que reduce el dolor, la hinchazón, la
fiebre, etc. "Si las aspirinas no alivian el dolor, uno debe consultar al médico",
un viejo dicho popular.
La aspirina tiene pro y contras, los contras son:
Tomar demasiadas a la vez puede ser peligroso para
ciertos individuos. Los primeros signos de sobredosis son sonidos en los oídos,
nauseas, estreñimiento, molestias cardíacas e indigestión.
No debe tomarse durante el embarazo. Los individuos que padecen
enfermedades del tracto digestivo, como ulceras deben evitarlas.
Otras personas con esos problemas pueden tomar aspirinas
encapsuladas.
La mayoría de estos efectos secundarios se pueden evitar
volviendo a la fuente natural del ingrediente activo de la aspirina (corteza del
sauce blanco).
Los pro se pueden enumerar:
* Reduce enormemente el riesgo de ataques cardíacos y
ciertos tipos de infarto.
* Puede prevenir las cataratas.
* Puede disminuir la frecuencia de las migrañas.
* Puede prevenir la preclampsia en la ultima fase del
embarazo.
* Se cree que tiene efecto para combatir los resfriados.
* Hace que la mayor parte de las vacunas sean más
efectivas.
* Reduce la producción de prostaglandinas del cuerpo
(emitidas durante los momentos de daño celular, produciendo inflamación,
fiebre y coágulos sanguíneos) al destruir la enzima ciclooxigenasa (esta
actividad es responsable de las propiedades antiinflamatorias y anticoagulante
de la aspirina e, indirectamente, de sus beneficios cardíacos).
* Como estimula la producción de interleucina-2 y gamma
interferón, se convierte en un estimulante del sistema inmunológico. Esta acción
abre la puerta de una serie de aplicaciones sinergisticas que implican a
enfermedades que afectan el sistema inmunológico, incluyendo sida y diabetes.
Beneficios que reporta la aspirina al atleta:
teniendo en cuenta que el ejercicio produce ciertas
molestias:
1- El entrenamiento pesado hace que la sangre adquiera
densidad (al perder agua por la sudoración).
2- El entrenamiento pesado daña las células,
produciendo inflamación.
3- La inflamación, unida a la sangre mas densa, puede
significar un proceso de recuperación mas lento.
4- La aspirina: a) elimina los pequeños dolores
asociados con el entrenamiento pesado; b) ayuda a reducir la inflamación; c)
ayuda a "aclarar" la sangre, facilitando el flujo de nutrientes a los
músculos que hemos trabajado, y d) mejora las respuestas generales de
recuperación del entrenamiento pesado.
Estos usos de la aspirina relacionados con el deporte
son, justificantes como para usarlas como suplemento. Sin embargo, hay que tomar
unas cuantas precauciones:
1- tomar aspirinas solamente bajo la recomendación de médicos
deportivos competentes (nunca aplicar la automedicacion).
2- Considerar el uso de la corteza del sauce blanco en
vez de su forma comercial mas potente.
3- Reciclar el uso de la aspirina para asegurarse de que
no produce una tolerancia hacia su uso. Por ejemplo, utilizándola solo durante
los entrenamientos de máxima intensidad.
4- La dosis de aspirina debe variar de acuerdo al peso
corporal.
5- No deben usarla las mujeres embarazadas ni los menores de 21 años a
menos que el médico lo aconseje.
6- Es aconsejable usar aspirinas encapsuladas o un
"recubridor" del estómago antes de tomarla.
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