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Por lo general las consultas que me llegan es ¿cuando
es el momento ideal para cambiar el calzado? Hay que tener un par de
puntos en cuenta:
-
La
amortiguación de dicho calzado.
-
Grado
de deterioro del dibujo de la suela.
-
Las
costuras de la misma (nada
de tener un dedo fuera del mismo).
-
La
cámara de aire ya esta plana, o los resortes están por el piso.
Si por alguna de estas
casualidades alguno de los puntos es uno de los tuyos, es el momento
de cambiar TU ZAPATILLAS. Recordá que en el momento de
comprar tu calzado, deberás acostumbrar a tus pies por lo menos de 2
a 3 semanas para la próxima competencia, este es el tiempo en que
podrás tener oportunidad de cambiarlas en caso de que no se
acostumbren tus pies.
Tanto como el calzado es importante, la indumentaria
es otro tema a tocar para las carrera, de que manera corro con
calzas o short, buzo o sudadera, remera o musculosa, estos puntos
los tocaremos mas adelante pero te vuelvo a repetir No debemos
estrenar ni calzado, ni remeras o alguna indumentaria el día
de la competencia. |
