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EL SOMATOTIPO EN ESTUDIANTES DE EDUCACION FISICA

Prof.: RUBEN A. SUAREZ rubencitosuarez@yahoo.com.ar
Prof.: ANA MIRKIN mirkina10@hotmail.com

Este trabajo se realizó en el marco del Proyecto “Evaluación de la eficiencia deportiva”. Aprobado por el Consejo de Investigaciones de la U.N.T. y dependiente de la Cátedra de Natación de la escuela Universitaria de Educación Física.

INTRODUCCIÓN:

El siguiente trabajo de investigación, tiene como principal objetivo establecer el somatotipo regional en los ingresantes a la carrera de Educación Física. Para ello se realizaron mediciones corporales utilizando una técnica determinada que responde a una ciencia llamada Cineantropometría.
La Cineantropometría ha sido definida por William D. Ross (1982)como una especialidad científica que aplica métodos para la medición del tamaño, la forma, las proporciones, la composición, la maduración y la función grosera de la estructura corporal. Es considerada una disciplina básica para la solución de problemas relacionados con el crecimiento, el desarrollo, el ejercicio, la nutrición y la perfomance, que constituye un eslabón cuantitativo entre estructura y función, o una interfase entre anatomía y fisiología o perfomance. Describe la estructura morfológica del individuo en su desarrollo longitudinal y las modificaciones  provocadas por el entrenamiento. Todos los protocolos de investigación en Cineantropometría contemplan en mayor o menor grado de cantidad y complejidad, el registro de mediciones antropométricas que, posteriormente, con la aplicación de diferentes ecuaciones junto con programas de cálculo computado, determinan parcial o totalmente algunas de las variables morfológicas de la estructura humana.

En el largo proceso de desarrollo de experimentación en esta área de la ciencia, se ha percibido una falta de homogeneidad estandarizada sobre las técnicas de medición, lo que representa un factor limitante muy importante, ya que la heterogeneidad en las formas de medir impiden tener confiabilidad en los resultados producidos y hace muy difícil la comparación de los datos obtenidos con similar información generada en numerosos trabajos de investigación en todo el mundo.

Por todo lo expuesto, quiero destacar que todos los registros obtenidos en este trabajo de investigación, están respondiendo a un criterio adoptado por la I.S.A.K. (Sociedad Internacional de Avances en Cineantropometría) quién difunde dichos conocimientos en diferentes cursos a los que tuve la oportunidad de asistir.

Identificación de Cineantropometría

Especificación

Aplicación

Relevancia

Medición del cuerpo humano, en relación con la función y el movimiento.

Comprender el estudio del ser humano, en cuanto a:

·        Tamaño.

·        Forma.

·        Proporciones.

·        Composición.

·        Maduración.

·        Función grosera.

Para colaborar en la comprensión de:

·        Crecimiento.

·        Nutrición.

·        Ejercicio.

·        Perfomance.

Con implicancias para:

·        Medicina.

·        Educación Física.

·        Deportes.

·        Educación.

·        Políticas de gobierno.

Cuadro : Cineantropometría

Reseña histórica de la evolución de método de somatotipo de Heath – Carter

El interés de clasificar el físico humano data de los tiempos de Hipócrates (460 360 A. C.) y la mayoría de los sistemas desarrollados desde entonces han sido notablemente revisados y compendiados en reportes de Tucker y Lessa y Sheldon y colaboradores en 1940. Quizás sea Sheldon y coautores quienes introdujeron el concepto de somatotipo como "la cuantificación de tres componentes primarios que determinan la estructura morfológica de un individuo, expresada en tres valores secuenciales que califican el Endomorfismo, Mesomorfismo y Ectomorfismo. Por todos estos antecedentes Sheldon es considerado el padre de la metodología del somatotipo y sobre sus conceptos se asentaron todos los trabajos científicos que modelaron la metodología hoy reconocida internacionalmente. Inicialmente Sheldon definía valores de somatotipo a partir de la valoración del cociente altura Raíz cúbica del peso en conjunción con la observación de fotografías del cuerpo humano. A partir de aquí se sucedieron en los siguientes cuarenta años, numerosos estudios y ensayos científicos que partiendo del concepto sheldoniano de los tres componentes, desarrollaron investigaciones que representaron la base teórica y metodológica para el perfil definitivo del somatotipo de Heath – Carter.

Cureton, en 1947 y 1951, desarrolló un sistema que combinaba la fotocopia inspeccional con algunas mediciones antropométricas, de musculatura y registro de fuerza. Parnel, en 1954 y 1958, fue el primero en usar antropometría para obtener valores calificativos de somatotipo que correspondían a los datos fotoscópicos de Sheldon. Fueron registrados pliegues cutáneos, diámetros y perímetros óseos, en adición a la edad, peso y talla, el autor sustituyó los términos grasa, muscularidad y linearidad por la nomenclatura actual Endomorfismo, Mesomorfismo, Ectomorfismo (En, Me, Ec). Contemporáneamente, el primer trabajo que produce una crítica profunda y una reestructuración del método sheldoniano, es el producido por Bárbara Heath en 1963. Heath critica las limitaciones del método y propone elementos superadores como por ejemplo: no limita la escala de valores de 0 a 7, sino que se aceptan valores mayores, tampoco limita el rango de 9 a 12 en la sumatoria de los tres componentes para el cálculo de las variables X e Y en la somatocarta, se eliminaron las extrapolaciones por la edad y el uso del cociente altura raíz cúbica del peso para el cálculo del Ec, y se generalizó el procedimiento para todas las edades y ambos sexos.

Finalmente Heath y Carter en 1966, 1967 y 1971, definen el actual sistema de somatotipo, incorporando las mediciones antropométricas descriptas.

Esencialmente se establecen tres formas de obtener valores de somatotipo:

a.      Somatotipo antropométrico de Heath – Carter, que se realiza con mediciones antropométricas.

b.      Somatotipo fotoscópico de Heath – Carter que se concreta utilizando la observación de una fotoscopía standard del individuo y el valor del cociente altura raíz cúbica del peso.

c.      Somatotipo antropométrico y fotoscópico de Heath – Carter, combinación de a y b.

En este trabajo se utilizó el somatotipo antropométrico de Heath – Carter.

Los sitios de medición fueron aquellos que rutinariamente se toman a los deportistas con el fin de monitoreo y control, en el laboratorio. También están incluidos sitios, que se sabe, son predictores del estado de salud en la población general. Una vez finalizada la medición de estos sitios antropométricos, se utilizaron distintas herramientas y diversos métodos de cómputos para el análisis de los datos. Estos incluyen el somatotipo, el fraccionamiento de la masa corporal en componentes óseos, muscular graso y residual, estimaciones de proporcionalidad, predicción de la densidad corporal utilizando diversas ecuaciones de regresión y transformación de los datos en percentiles específicos para la edad y el sexo, para sitios individuales, obesidad total y clasificación de masa proporcional; así como otros índices tales como el cociente cintura – cadera, sumatoria de pliegues cutáneos y perímetros corregidos por los pliegues cutáneos.

Es importante destacar que existen varias razones por las cuales se toman mediciones corporales. Si bien siempre existirá la ocasión de que sean necesarias mediciones antropométricas específicas y quizás inusuales, existe una sola esencia de sitios corporales, los cuales por lo general son incluidos en el perfil antropométrico de una persona. La adopción de un perfil y metodología standard permiten que se realicen comparaciones en el ámbito local, nacional, e internacional, entre muestras grupales.

Toda la población de ingresantes a la carrera de Educación Física fue evaluada bajo un protocolo de medición que incluye los siguientes pasos:

Datos personales: apellido y nombre, edad, antigüedad o no en algún deporte.

1.Estatura: También conocida en las fichas de evaluación como talla parado. Para tomar las mediciones se utilizó la técnica de extensión máxima.

2.Peso corporal.

3.Pliegues cutáneos: Se tomaron las mediciones de los siguientes pliegues, bicipital, tricipital, subescapular, supraespinal, suprailíaco, abdominal, muslo anterior y pierna. Fueron registradas con un calibre marca Harpeden en mm.

4.Perímetros: Se midieron los siguientes perímetros, cabeza, tórax, cintura, cadera, brazo relajado, brazo en contracción, antebrazo, muslo y pierna. Los mismos fueron registrados con una cinta de acero flexible calibrada en centímetros, con gradaciones en mm.

5.Diámetros: Se tomaron las mediciones de los diámetros biacromial, anteroposterior, transverso, Biiliocrestídeo, húmero, muñeca, tobillo y fémur. Los cuatro primeros se miden con un calibre de ramas curvas mientras que húmero, muñeca, tobillo y fémur se miden con un calibre deslizante. Las medidas de los diámetros se registran en cm.

RECOLECCION DE DATOS:

Los datos fueron registrados con la colaboración de un asistente que ayuda al evaluador a anotar los datos, a ingresantes de la carrera de Educación Física de la Escuela Universitaria de Educación Física de la Universidad Nacional de Tucumán, en los años 1999 y 2001.

Fueron evaluados alrededor de 800 personas.

RESULTADOS

DISCUSIÓN

La técnica del somatotipo es utilizada para estimar la forma corporal y su composición. El somatotipo resultante brinda un informe cuantitativo del físico, como un total unificado. Se define como la cuantificación de la forma y composición actual del cuerpo humano. Está expresado en una calificación de tres números que representan los componentes endomórfico, mesomórfico y ectomórfico, respectivamente, siempre en el mismo orden. El endomorfismo representa la adiposidad relativa, el mesomorfismo representa la robustez o magnitud músculo – esquelética relativa, y el ectomorfismo representa la linearidad relativa o delgadez de un físico. Por ejemplo, una calificación 3-5-2 se registra de esta manera y se lee como tres, cinco, dos. Estos números dan la magnitud de cada uno de los tres componentes.

En cada componente las calificaciones entre 2 y 2 ½ son consideradas bajas; de 3 a 5, moderadas; de 5 ½ a 7, altas; y de 7 ½ o más, muy altas (Carter y Heath, 1990). Técnicamente no existe un límite superior para las calificaciones en casos muy excepcionales se han observado valores de 12 o más. Debido a que los componentes son calificados en relación con la estatura, el somatotipo es independiente de, o corregido para la altura.

La singular combinación de tres aspectos del físico, en una única expresión de tres números constituye el punto fuerte del concepto del somatotipo.

La calificación nos dice que tipo de físico se tiene, y como se ve. Entre otras aplicaciones el somatotipo ha sido utilizado:

·        Para describir y comparar deportistas en distintos niveles de competencia.

·        Para caracterizar los cambios del físico durante el crecimiento, el envejecimiento y el entrenamiento.

·        Para comparar la forma relativa de hombres y mujeres.

·        Como herramienta en el análisis de la imagen corporal.

Una de las ventajas de los somatotipos es que se pueden mostrar en una gráfica standard llamada somatocarta, de manera que se puede tener una representación visual de dónde se encuentra cada uno y se lo puede relacionar con otros somatotipos. El somatotipo es en realidad tri dimensional y se puede imaginar a un somatopunto como un punto en el "espacio somático" tridimensional. Tradicionalmente, la calificación de tres números del somatotipo es graficada en una somatocarta bidimensional utilizando coordenadas X e Y, derivadas de la calificación. Las coordenadas son calculadas de la siguiente manera:

X = ectomorfismo – endomorfismo

Y = 2 x mesomorfismo – (endomorfismo + ectomorfismo)

Tomemos como ejemplo a un sujeto A, x = 1.5, e y = 6.5. Para el sujeto B, x = 2, e y = 4. Estos puntos en la somatocarta son denominados somatopuntos. Si el somatopunto para el sujeto está lejos del esperado, cuando se lo compara con un adecuado grupo de referencia, hay que controlar los datos y los cálculos.

Escala de Calificación del Endomorfismo y sus Características (adiposidad relativa)

De 1 a 2.5: baja adiposidad relativa, poca grasa subcutánea y los contornos musculares y óseos son visibles.

De 3 a 5: moderada adiposidad relativa, la grasa subcutánea cubre los contornos musculares y óseos, se percibe una apariencia más blanda.

De 5.5 a 7: alta adiposidad relativa, la grasa subcutánea es abundante se nota redondez en tronco y extremidades, hay mayor acumulación de grasa en el abdomen.

De 7.5 a 8.5: extremadamente alta adiposidad relativa, se nota excesivamente acumulación de grasa subcutánea y grandes cantidades de grasa abdominal en el tronco, hay concentración de grasa proximal en extremidades.

Escala de Calificación del Mesomorfismo y sus Características (robustez o prevalencia músculo - esquelética relativa a la altura)

De 1 a 2.5: bajo desarrollo músculo esquelético relativo, diámetros óseos y musculares estrechos, pequeñas articulaciones en las extremidades.

De 3 a 5: moderado desarrollo músculo esquelético relativo, mayor volumen muscular, huesos y articulaciones de mayores dimensiones.

De 5.5 a 7: alto desarrollo músculo esquelético relativo, diámetros óseos grandes, músculos de gran volumen, articulaciones grandes.

De 7.5 a 8.5: desarrollo músculo esquelético relativo extremadamente alto, músculos muy voluminosos, esqueleto y articulaciones muy grandes.

Escala de Calificación del Ectomorfismo y sus Características (linearidad relativa)

De 1 a 2.5: linearidad relativa gran volumen por unidad de altura, son aquellos individuos que se notan redondos como una pelota, con extremidades relativamente voluminosas.

De 3 a 5: linearidad relativa moderada, menos volumen por unidad de altura, más estirado.

De 5 a 7: linearidad relativa moderada, poco volumen por unidad de altura.

De 7.5 a 8.5: linearidad relativa extremadamente alta, muy estirado, son aquellos individuos delgados como un lápiz, volumen mínimo por unidad de altura.

CONCLUSIONES

Para finalizar este trabajo de investigación sobre el somatotipo de los ingresantes de la carrera de educación Física, voy a hacer una determinación del somatotipo de los grupos testeados, pudiendo hacer de esta manera un interesante aporte ya que no existen datos de estudiantes de educación física publicados hasta la fecha.

·        La población masculina evaluada año 1999, presenta un tejido adiposo calificado como elevado para la edad, sexo y nivel de actividad deportiva.

·        La distribución de la masa adiposa corporal es uniforme.

·        La calificación del porcentaje de masa muscular es aceptable.

·        El cociente entre la masa adiposa y muscular es considerado bajo, expresando una mala relación que influye directamente sobre la fuerza y potencia muscular.

·        El cociente entre masa muscular y masa ósea es aceptable, encontrando una buena relación entre ambas estructuras funcionales.

·        La relación entre tren superior y estatura total (índice músculo esquelético) representa una buena longitud proporcional de miembros inferiores (las piernas son normales y en los de 18 años son más largas).

·        Las dimensiones tóraco pelvianas como:

·        Diámetro de hombros es normal.

·        Diámetro transverso del tórax es normal.

·        Diámetro anteroposterior del tórax es normal.

·        Diámetro de cadera es bajo.

En cuanto a la población masculina evaluada año 2001 que se encuentran en la franja de mayores de 20 años, presentan algunas diferencias respecto a todo el resto como ser:

·        El tejido adiposo es calificado como aceptable para la edad, sexo y nivel de actividad deportiva.

·        La distribución de masa adiposa corporal es uniforme.

·        La calificación del porcentaje de masa muscular es aceptable.

·        El cociente entre la masa adiposa y la masa muscular es aceptable, expresando una moderada relación que influye directamente sobre la fuerza y potencia muscular.

·        El cociente entre masa muscular y ósea es excelente.

·        El índice músculo esquelético es normal (piernas normales).

A pesar de tener la misma calificación que los demás ingresantes evaluados, esta franja de mayores de 20 años presentan mejores condiciones físicas en cuanto a la relación de porcentaje de grasa, músculo y esqueleto.

Tanto los ingresantes varones correspondientes al año 1999, como los del año 2001, presentan una calificación del somatotipo de Heath y Carter de MESOENDOMORFICO. Esto quiere decir que el mesomorfismo es dominante y el endomorfismo es mayor que el ectomorfismo.

Ahora me voy a referir a la población femenina año 1999 y 2001, el porcentaje de tejido adiposo es calificado como muy elevado para la edad, sexo y nivel de actividad deportiva.

·        La distribución de masa adiposa corporal es uniforme.

·        La calificación del porcentaje de la masa muscular es aceptable, y la distribución de la masa muscular es uniforme y proporcional.

·        El cociente entre masa adiposa y masa muscular es bajo, expresando una mala relación que influye directamente sobre la fuerza y potencia muscular.

·        El cociente entre masa muscular y masa ósea es aceptable.

·        El índice músculo esquelético es normal (piernas normales).

·        Todos los diámetros corporales son normales.

La población femenina año 2001, mayores de 20 años, son las únicas que tienen un cociente entre masa adiposa y muscular considerado aceptable, expresando una moderada relación que influye directamente sobre la fuerza y potencia muscular.

La calificación del somatotipo de Heath y Carter de toda la población de ingresantes de sexo femenino evaluadas es de ENDOMESOMORFICO. Significando esto que el endomorfismo es dominante y el mesomorfismo es mayor que el ectomorfismo.

De acuerdo a lo expresado anteriormente, podemos decir que el somatotipo de los ingresantes de sexo masculino tanto del año 1999 como del año 2001 se repite (Mesoendomórfico), y el de las ingresantes de sexo femenino año 1999 y 2001 es también idéntico (Endomesomórfico). Aquí estarían expresados los somatotipos de los ingresantes a la carrera de educación física.

Sabemos que cada deporte tiene su somatotipo que lo caracteriza, en el caso de los ingresantes a la carrera de educación física tuve que hacer una división entre los varones y las mujeres. Esto se debió a que con el análisis de los resultados obtenidos, pude observar que los somatotipos difieren entre los sexos, no así entre los distintos años que fueron estudiados.

En el caso de las mujeres, las del año 99 como las del 2001 tienen un somatotipo similar y se asemeja a los somatotipos encontrados en algunos deportes tales como:

·        Básquetbol mayores femenino.

·        Cricket femenino.

·        Golf femenino.

·        Handbol femenino.

·        Hockey sobre césped femenino.

·        Voleibol femenino.

En cuanto al somatotipo de los varones, la comparación con el de algunos deportes se hizo más complicado debido a que su parecido está dado con deportistas de sexo femenino. Por tal motivo encontramos que se parece a:

·        Atletismo lanzamiento de jabalina femenino.

·        Canotaje femenino.

·        Esgrima mayores femenino.

·        Gimnasia artística femenino.

·        Handbol femenino.

·        Hockey sobre césped femenino.

·        Natación mariposa medio fondo, femenino.

·        Remo femenino.

·        Squash.

Lo expresado anteriormente, puede verse en los gráficos de somatotipo que están a continuación.

 Somatotipo de Heath – Carter I  Somatotipo de Heath – Carter II  Somatotipo de Heath – Carter III Somatotipo de Heath – Carter IV

Considero como contribución fundamental de este trabajo el registro y tabulación de datos referidos a Estudiantes de Educación Física en lo referido a SOMATOTIPO. No existen datos oficiales al respecto, lo que impide el establecimiento de parámetros comunes de exigencias para ingresantes a la carrera en todo el país.

Establecidos ya los distintos somatotipos de acuerdo a las variables de cada grupo evaluado, restaría:

Establecer las características comunes necesarias para el ingreso.

Identificar las características comunes necesarias para la permanencia de los alumnos en la carrera de educación física.

Para finalizar quisiera expresar los futuros pasos en donde sería necesario:

·        Hacer un seguimiento de aquellos alumnos que permanecen en la carrera

·        Relacionar el somatotipo con el rendimiento académico.

·        Establecer las características relevantes con relación a las exigencias académicas y profesionales.

BIBLIOGRAFIA

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