Receta de sándwich mediterráneo

Autor: 5 al día - 15/03/2011 - 3517 lecturas.

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Fuente: Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas “5 al día”
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Receta de sándwich mediterráneo
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<font size="5" face="Arial">Un sándwich o bocadillo también puede ser una opción saludable, os proponemos una opcione diferente del tradicional “bocata”.</font>
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> | Nutrición | martes, 15 de marzo de 2011
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Ingredientes:

2 rebanadas de pan integral
2 pepinillos rebanados
1 tomate rodajas
Hojas de albahaca fresca
Hojas de hierbabuena fresca
Aceite de oliva
Pimienta negra molida

Tostar el pan. Colocar los pepinos y tomates en rodajas, intercalando la albahaca y la hierbabuena. Agregar un chorrito de aceite de oliva y pimienta negra.

Fuente: Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas “5 al día”
http://www.5aldia.com

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