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Receta de sándwich ligero de pavo y espinacas

Buscas un sándwich delicioso y saludable, olvídate del tradicional bocata y prepárate este bacadillo nutritivo

Autor: 5 al día - 29/03/2011 - 4281 lecturas.


Ingredientes:

  • 2 rebanadas de pan integral
  • 2 lonchas de pechuga de pavo
  • 2 rodajas de queso mozzarella
  • Hojas de espinaca tiernas
  • Aceite de oliva virgen extra
Rociar un poco de aceite sobre el pan y colocar el jamón, queso y las hojas de espinaca.

Fuente: Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas “5 al día”
http://www.5aldia.com



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