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Toda la miga del pan: mitos y leyendas - 18/10/2011
Fuente: Consumer Eroski
Entorno al pan existen innumerables leyendas urbanas. En el siguiente artículo de la Revista Consumer Eroski se aborda el tema intentando desterrar varios mitos y responder preguntas tales cómo

Más casos de ansiedad por la crisis que producen obesidad - 17/10/2011
La crisis económica está produciendo un incremento de los casos de ansiedad que derivan en un aumento de obesidad. Así lo manifestó...

Las personas con la piel clara requieren de más vitamina D - 17/10/2011
Fuente: 20minutos.es
Las personas con piel clara necesitan más vitamina D, sin embargo no les conviene tomar el sol. La vitamina D es importante mantener en condiciones los huesos y los dientes, pero a las personas piel clara les dificulta producir vitamina D aunque tengan una gran exposición al sol.

Qué dieta debería llevar un futbolista para evitar lesiones - 17/10/2011
Fuente: 20minutos.es
Los expertos en nutrición y dietética recomiendan para futbolistas profesionales y amateurs llevar una dieta rica en hidratos de carbono complejos, reduciendo los dulces y azúcares simples y aumentando la ingesta de proteínas antes de los entrenamientos. Esto redundaría en menos lesiones y menos cansancio físico. Cada vez más se relaciona la nutrición con el entrenamiento deportivo.

Dinamarca es el primer país del mundo en poner un impuesto a los alimentos con grasa - 17/10/2011
Fuente: 20minutos.es
Dinamarca pone un impuesto a los alimentos que contienen más del 2,3% de grasa saturada. Las autoridades danesas quieren reducir un...

La mitad de los niños que van a guardería contraerán la gripe - 17/10/2011
Fuente: 20minutos.es - El medio social
El 35% de los niños que asisten a centros preescolares contraerán la gripe. Los médicos aconsejan a la población no abusar de los antibióticos ya que favorecen a que los microorganismos se hagan inmunes a los futuros tratamientos. En el siguiente link encontrarás algunas recomendaciones para evitar la gripe.

Comer con los ojos - 16/10/2011
Fuente: http://www.20minutos.es
Algunos tips para una alimentación saludable pueden ser comer verduras y/o hortalizas a diario, no cocer mucho los vegetales, cambiar el vinagre por el...


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