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Test de los 2400 Metros de George Fisher

Autor: Mariano Procopio


 

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Objetivo: Establecer la capacidad aeróbica del atleta a través del Vo2 máximo.

Desarrollo: El sujeto deberá recorrer 2400 metros en el menor tiempo posible, una vez finalizada la prueba, se registrará la Frecuencia Cardiaca del individuo durante los primeros 10 segundos.

Garth y col. (1996) expusieron la siguiente formula:

PC = Peso Corporal

S = Sexo

T = Tiempo de la Prueba en minutos y valor decimal

FC = Frecuencia Cardiaca en Pulsasiones por minuto

VO2 max. = 100,5 + (8,344 * 5) - (0,1636 * PC) - (1,438 * T) - (0,9128 * FC)

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