e1.gif (456 bytes)

Calculá tu Frecuecia Cárdiaca Óptima para el Entrenamiento

Inserte cero en los campos que quedarían en blanco
Distancia
en kilometros
Tiempo
en horas

Tiempo
Minutes
Tiempo
Segundos
Volumen Max
de Oxigeno (VO2)

Este test nos dá el VO2 max pero en ml/kg/min
e4.gif (462 bytes)
   
e3.gif (448 bytes) e4.gif (462 bytes)


 

[ Home ] [ Up ] [ % de esfuerzo ] [ Calc FC Optima ] [ Test Cooper ] [ VO2 max ] [ Test Karvonen ] [ Test Conconi ]

[ Tests en active x ] [ Calcular FC ] [ Calcula Calorías ] [ Biorritmo java ] [ Peso Ideal ]