Calculá tu Frecuecia Cárdiaca Óptima para el Entrenamiento
Inserte cero en los campos que quedarían en blanco
Distancia
en kilometros
Tiempo
en horas
Tiempo
Minutes
Tiempo
Segundos
Volumen Max
de Oxigeno (VO2)
Este test nos dá el VO2 max pero en ml/kg/min
Más información a cerca del VO2 max
