Autor: Mariano Procopio
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La publicidad en Facebook no influye en cuatro de cada cinco usuarios
Escrito por Mariano Procopio · 05/06/2012 · En GeneralLa publicidad en Facebook no es de lo más atractiva, ya que 4 de cada 5 usuarios de esta red social nunca compraron un producto o servicio como resultado de los avisos publicitarios publicados en Facebook.
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Video de CrossFit: Flexiones de Brazos haciendo el pino o la vertical
Tonificación muscular de hombrosEscrito por Mariano Procopio · 04/06/2012 · En Videos GratuitosEn este video realizado en las instalaciones de Mundo CrossFit en Madrid, Nacho Merino, nos explica cómo realizar flexiones de brazos haciendo el pino o la vertical para el fortalecimiento de deltoides.
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El buen tiempo incentiva a adoptar hábitos saludables
Tips de FitnessEscrito por Mariano Procopio · 04/06/2012 · En GeneralNo es saludable perder peso de forma rápida. Lo más recomendable es una dieta equilibrada y controlada más la…
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El consumo de merluza disminuye el colesterol y mejora la tensión arterial
Tips de NutriciónEscrito por Mariano Procopio · 04/06/2012 · En GeneralSegún un estudio en el que han participado 13 hospitales de España y la colaboración del Instituto de Estudios Marinos para la Nutrición, el consumo de merluza…
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Los alimentos más peligrosos para la salud cardiovascular
Tips de SaludEscrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralEntre los alimentos que podemos mencionar que suponen un alto riesgo de provocar enfermedades cardiovasculares crónicas se encuentran la …
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Casi un 50% de las dietas para perder peso no son saludables
Tips de DietasEscrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralA mi entender mejor que seguir una dieta y pasarnos el día clasificando, pesando alimentos y perpetuarnos a una rigidez insoportable es mejor realizar un…
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Los 3 problemas más importantes para la salud: hipertensión, diabetes y obesidad
Tips de SaludEscrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralLa hipertensión, diabetes y obesidad son los 3 problemas más importantes para la salud. La primera es la causa de cerca del 50 por ciento de fallecimientos por…
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Las ensaladas, muchas vitaminas y pocas calorías
Tips de NutriciónEscrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralHay ensaladas de todos los tipos, de lechuga tradicional, con rúcula, con canónigos o espinacas. Lo cierto es que son recetas fáciles y rápidas de preparar con una gran diversidad de sabores y colores. Y especialmente con muchas…
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La clave para incrementar las posibilidades de exito profesional se llama Personal Branding
Escrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En Marketing y GestiónEn este artículo encontrarás recomendaciones para mejorar tu Personal Branding en la era digital.
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5 tips para mejorar tu branding personal
Escrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En Marketing y GestiónEn este artículo Puro Marketing te brinda 5 tips para mejorar tu imagen profesional.
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20 recomendaciones para lograr una buena imagen personal y profesional
Escrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralPuro Marketing te brinda 20 recomendaciones para lograr una buena imagen personal y profesional.
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¿Por qué Facebook no funciona para vender productos o servicios?
Escrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En Marketing y GestiónFacebook no funciona para vender servicios y productos, porque la gente no ingresa a esta red social para buscar artículos o productos, no tiene intención de comprar cuando inicia sesión, lo usa para
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Receta de vieras con ensalada de pepino y fresas
Recetas SaludablesEscrito por 5 al dia · 31/05/2012 · En NutriciónPelar los pepinos, cortarlos por la mitad a lo largo y vaciar el centro con ayuda de una cucharita. Cortar el pepino en tiras finas con una mandolina. Lavar el cilantro, secarlo bien, eliminar los tallos y reservar…
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Receta de crema de Espárragos
Ingredientes para 4 personasEscrito por 5 al dia · 30/05/2012 · En NutriciónSe hierven en abundante agua con sal tanto los espárragos verdes, como los blancos pero por separado, hasta que estén tiernos. Se trituran los espárragos blancos añadiendo el aceite, un poco del líquido de…
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Vitamina C e hipertesión
Tips de NutriciónEscrito por Mariano Procopio · 30/05/2012 · En GeneralSegún un reciente estudio de revisión científica, los complementos de vitamina C favorecen la reducción de la…
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