Categoría: Videos Gratuitos
Listado de 519 artículos publicados en esta sección
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Vídeo Entrevista: Entrenamiento para carrera y/o maratón: Recuperación.
Prevención de lesiones. Consejos para competirMartín Paternó, entrenador y maratonista, nos explica en este video en qué consiste la recuperación y cómo se pueden prevenir lesiones. También nos brinda algunos consejos para tener en cuenta antes de una competición, como la alimentación y el calzado…
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Vídeo entrevista: El síndrome de la rana en la olla hirviendo
Estrategias de marketingPablo Viñaspre, gerente de Wellness and Sport Consulting, nos explica en este video en qué consiste el "Síndrome de la rana en la olla hervida", problema que afecta a muchos gerentes de gimnasios o centros de fitness. Una estrategia de marketing para tener…
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Vídeo entrevista: ¿Qué es la gestión en el fitness?
En este video, Rodolfo Castro, director de clubesygimnasios.com, nos explica qué significa hacer gestión en el fitness.
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Vídeo de Pilates: Teaser en Aldotone
En este video, Paula Fourastie, instructora de Pilates, nos muestra detalladamente cómo realizar el ejercicio Teaser en aldotone.
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Vídeo Entrevista: Desarrollo de ventajas competitivas para los centros de Fitness
En este video, Sebastián Jiménez, director de Tatán Gimnasios, nos explica qué son las ventajas competitivas y nos da algunas ideas para desarrollarlas en nuestro centro de Fitness o Wellness.
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Vídeo entrevista: Magic Fitness Costablanca
Escrito por Mariano Procopio · 09/06/2009 · En Videos GratuitosEn este video, David Vicent Gandía, director de marketing de Grupo Magic Costablanca>, nos explica por qué decidió realizar junto con Sector Fitness la convención Magic Fitness 09, que se realizará del 12 al 14 de junio en…
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Vídeo de masajes con esferas y cromoterapia
Escrito por Mariano Procopio · 05/06/2009 · En Videos GratuitosDesde las instalaciones del impactante Guitart Gran Hotel Monterrey, ubicado en la ciudad balneario Lloret de Mar, la directora del Wellness & Spa Guitart Monterrey, nos muestra una sesión de masajes con esferas y cromoterapia, para relajarse plenamente y olvidarse de…
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Vídeo de abdominales con rotación de tronco en el arco baby
Escrito por Mariano Procopio · 03/06/2009 · En Videos GratuitosEn este video te mostramos cómo realizar abdominales con rotación de tronco en arco baby. ¡Sigue las recomendaciones y verás los resultados!
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Vídeo de ciclismo indoor: beneficios y recomendaciones
Escrito por Mariano Procopio · 02/06/2009 · En Videos GratuitosPaco Rubio, Campeón de la Copa de España de Ciclo Indoor (Zaragoza 2008) y especialista en Ciclo Indoor, nos cuenta en este video cuáles son los beneficios del ciclismo indoor, quiénes pueden practicarlo y cuál es la diferencia…
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Vídeo de ejercicios de Pilates en combo chair
Escrito por Mariano Procopio · 21/05/2009 · En Videos GratuitosLa profesora Paulina Faccini nos muestra en este video cómo realizar en un combo chair los siguientes ejercicios de Pilates: Roll down, Flexiones de brazos y Pelvic lift.
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Vídeo de ejercicios para un entrenamiento de carrera
Escrito por Mariano Procopio · 19/05/2009 · En Videos GratuitosEn este video, Martín Paternó, entrenador y maratonista, nos explica todos los detalles de los ejercicios complementarios a la hora de realizar un entrenamiento de carrera y en qué consiste un buen trabajo de estiramiento.
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Vídeo de ejercicios de abdominales oblicuos en arco baby
Escrito por Mariano Procopio · 11/05/2009 · En Videos GratuitosEn este video te mostramos ejercicios de pilates en arco baby para trabajar abdominales oblicuos. ¡Son muy fáciles y te darán excelentes resultados!
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Vídeo entrevista: Cómo entrenarse para maratón y/o carreras populares
Escrito por Mariano Procopio · 29/04/2009 · En Videos GratuitosEn esta entrevista, el entrenador y maratonista Martín Paternó, nos detalla cómo empezar a entrenar el cuerpo para correr, con qué velocidad debemos hacerlo y cuáles son los secretos de una buena respiración.
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Vídeo entrevista: El ayuno en la nutrición ortomolecular
Escrito por Mariano Procopio · 21/04/2009 · En Videos GratuitosEn este video, la nutricionista Elena Perea, especialista en nutrición ortomolecular, nos explica en qué consiste un ayuno dirigido, los beneficios y la duración que debe tener. Estos ayunos siempre deben estar dirigidos y controlados por especialistas en nutrición ortomolecular.
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Vídeos de ejercicios de abdominales en arco baby
Escrito por Mariano Procopio · 17/04/2009 · En Videos GratuitosEn este video te mostramos distintos ejercicios en arco baby para que puedas trabajar el fortalecimiento de abdominales y flexibilidad de la columna. ¡Ponte a hacerlos!
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