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Este mes, te ofrecemos "Diez claves para empezar a bajar de peso", un artículo del doctor Alberto Cormillot, que explica cómo empezar una dieta saludable, sin morir en el intento. ¡Tus clientes realmente te lo agradecerán!
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¿Existe relación entre el ejercicio físico y el rendimiento intelectual?¿Utilizas una cartelera en tu centro de Fitness para compartir información con los socios? ¡A partir de ahora mantenerla actualizada ha dejado de ser un problema! Hemos creado un sistema para que mes a mes puedas descargar de manera totalmente gratuita información de calidad para tus socios y monitores. 
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Este mes, te ofrecemos un artículo del profesor Juan Renda en el que nos explica cómo se debe medir la frecuencia cardíaca y cuáles son los errores más comunes de los profesores y monitores al realizar esta medición.

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Mantén actualizada la cartelera de tu centro fitness: Abril 09¿Utilizas una cartelera en tu centro de Fitness para compartir información con los socios? ¡A partir de ahora mantenerla actualizada ha dejado de ser un problema! Hemos creado un sistema para que mes a mes puedas descargar de manera totalmente gratuita información de calidad para tus socios y monitores. Este mes, te ofrecemos un artículo de Óscar Morán sobre lo que NO hay que hacer a la hora de realizar ejercicios abdominales. Estamos seguros que tus socios, te lo agradecerán.






 

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Mantén actualizada la cartelera de tu centro Fitness: Octubre 08Este mes, te ofrecemos el artículo del Lic. Mariano Procopio "Pérdida de peso corporal", sobre cómo funciona el gasto energético y cuál es la efectividad de las dietas milagro.
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Mantén actualizada la cartelera de tu centro FitnessEste mes, te ofrecemos un artículo del Lic. Mariano Procopio sobre una de las preguntas más frecuentes de los atletas y entrenadores deportivos: ¿Cuál es el entrenamiento más eficaz para incrementar la fuerza muscular? ¿El entrenamiento con pesas o el entrenamiento con máquinas?
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