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    Selección e Iniciación de Talentos; su eficacia para el Alto Rendimiento 
En el deporte, a menudo se trazan metas que no están en verdadera correspondencia con las posibilidades del atleta. Una de las causas más frecuentes es la imposibilidad de obtener información exacta y fidedigna de la preparación de los adversarios, aspecto de gran importancia citado por Puní (1969); Gorbunov (1988); Rudik (1990), cuando valoran los eslabones de la preparación psicológica para la competencia, en la cual los atletas y entrenadores evalúan las reales condiciones de su preparación y la ubicación entre los contrarios; es cuando surge entonces lo que denominamos proceso de restablecimiento de las metas.
    Hidropilates, los beneficios de una técnica equilibrada 

Los beneficios de Pilates se juntaron con los del agua y hoy están revolucionando el mercado del fitness. La técnica Hidropilates fue desarrollada en los Estados Unidos a principios de 2000 por el profesor de gimnasia Ann Anthony e incluye movimientos de fortalecimiento y elasticidad que contribuyen a mejorar la fuerza muscular, ejercitar el sistema cardiovascular, corregir la postura y aliviar el estrés, entre otras cosas.
    Las compensaciones ortésicas en el ballet 
Como sabemos, el pie es una estructura elástica resistente y adaptable. Planos inclinados sin pérdida de efectividad mecánica, es decir, capaces de ofrecer constantemente un apoyo estable al cuerpo. Para ello recurre a la forma de bóveda elástica cuya finalidad debe ser, mantener al astrágalo en una posición de equilibrio apta para soportar sobre él el peso a través de la tibia, y fragmentarlo dirigiéndolo en varios planos a modo de onda expansiva con un mecanismo radial excéntrico que finalmente es disipado por la acción de los segmentos metatarso/dedo.
    Analisis Comparativo de 17 bebidas refrescantes (Video) 
La prestigiosa publicación Consumer Eroski realizó un análisis comparativo de 17 bebidas refrescantes convencionales y light, que nos ayuda a elegir conscientemente lo que consumimos.
    Conéctate a Internet. Sube a tu spa a la ruta de la información 
Es hora de entrar en el siglo XXI. Sorprendentemente, muchos salones y spa no están en Internet o no tienen sitios web. Estimativamente, menos del 30 por ciento de todos los profesionales de salones y spa tienen acceso a Internet aún cuando la mayoría tiene emails y realiza conexiones personales en su casa.
Por otra parte, hoy los ejecutivos jóvenes y nuestros clientes son expertos en Internet. Ellos no mueven sus dedos hacia las páginas amarillas. Usan Internet para todo: desde encontrar un buen tratamiento facial y locales de spa hasta hacer reservaciones para una cena. Entonces, si quieres ser conocido como uno de los “Mejores Spa para el cuidado de la piel” en la ciudad, debes empezar a tomar ventaja de todo lo que Internet tiene para ofrecerte.
    Recomendaciones de bebida e hidratación  
La Sociedad española de dietética (SEDCA) acaba de publicar las Recomendaciones de bebida e hidratación para la población española para orientar a los consumidores hacia la hidratación correcta para cada momento. Un modelo adecuado de ingestión de bebidas, sería aquel donde predominase la ingestión de agua potable e infusiones y donde el resto de bebidas no contribuyesen con más de un 10% a las necesidades energéticas diarias.
    Obesidad, síndrome metabólico, dieta y ejercicio 
Siguiendo la evolución de nuestra especie, podemos decir que el ser humano se caracterizó por hábitos que consistían en procurar sus alimentos y comerlos cuando los encontraba pero debía, constantemente estar en movimiento para buscarlos, cazarlos, transportarlos y huir del peligro. Esto permitió crear un genoma adaptado a llevar a cabo de manera sistemática un proceso o fenómeno caracterizado por convertir dichos alimentos en energía.
    Ejercicio de Pilates en Cadillac 
Estuvimos en el estudio de pilates de PyP Equipamientos y grabamos este video donde su instructor, Federico Randazzo, nos explicará un ejercicio para ser realizado con Cadillac.
Ejercicio de Pilates en cadillac
    Pilates: Trabajo de Power House en Cadillac 
Federico Randazzo, instructor de pilates de PyP Equipamientos nos explicará un ejercicio para el trabajo de Power House en cadillac.
    Ejercicio de Pilates en Cadillac 
En este video, Federico Randazzo, intructor de PyP Equipamientos nos explicará y mostrará un ejercicio para ser realizado en cadillac.
Pilates Cadillac
    La importancia de un buen desayuno (Video) 
Todos sabemos la importancia de un buen desayuno pero a veces es difícil elegir correctamente cada ingrediente. Por eso, la prestigiosa revista Consumer Eroski nos explica en este video cómo hacerlo bien todos los días.
    Esto no es "Hacer Abdominales" 
AbdominalesEn el entrenamiento muscular existe la paradójica creencia de que, si se nota tensión en el pectoral estamos desarrollando el pectoral, por el contrario si la notamos en el abdomen pensamos que estamos adelgazándolo. En este artículo vamos a revisar un ejercicio muy extendido, especialmente entre principiantes, que “no es de abdominales”. Se trata de las “elevaciones de piernas rectas”.
    El Concepto de Salud 
La Salud, en sus más variados aspectos, es una referencia constante en los distintos medios de comunicación. El origen y tratamiento de las enfermedades, la contaminación del ambiente por la actividad industrial, el control higiénico de los mercados, el precio de los medicamentos y la problemática de la asistencia sanitaria son temas que frecuentemente se analizan planteándose ante la opinión pública a veces con un criterio polémico
    Lesiones más comunes en el Voleibol de la Universidad de las Ciencias Informáticas (UCI) 
El voleibol es un deporte de equipo, en el cual, una de las características que lo diferencia con respecto a otros deportes de colaboración es que no hay oposición directa del contrario, y por lo tanto el contacto físico se reduce notablemente.
    Desafiar a tus equipos a ir por más  
Cuando trabajas dirigiendo, coordinando o liderando un equipo de gente, es necesario conocer y trabajar dentro de lo que llamamos el Canal del Flujo Creativo.
    Entrenamiento de la Pliometría (Parte II) 
La realización de saltos con un pie, con el otro, con los dos simultáneamente o alternados, de abajo hacia arriba, de arriba hacia abajo, en longitud, salvando obstáculos, etc., en forma planificada, teniendo en cuenta la cantidad e intensidad del ejercicio y la frecuencia de aplicación de los mismos, constituye un método de entrenamiento.
Pliometría
    ¿Cuánto debemos comer durante determinada competencia? 
Ya todos sabemos que es necesario consumir alimentos altos en hidratos de carbono durante el ejercicio, pero también es muy importante saber qué cantidad se debe consumir. En esta nota veremos puntualmente eso.
    Claves para el éxito de un centro de fitness 
¿Por qué algunos clubes sobresalen en el mercado? ¿Por qué algunos tienen éxito mientras que a otros centros “similares” les cuesta mantenerse? Para intentar responder a estas cuestiones, vamos a analizar los factores que consideramos más importantes para que una instalación deportiva sea exitosa.
    Ejercicio de Pilates en Cadillac 
Federico Randazzo, instructor de PyP Equipamientos, nos explicará en este video un ejercicio para ser realizado en Cadillac.
Ejercicios de Pilates en Cadillac
    Los 5 grandes mitos sobre los Juegos Olímpicos 
Los XXIX JUEGOS OLÍMPICOS tendrán lugar en Beijing, la capital de la República Popular China, del 8 al 24 de agosto de 2008. La ciudad fue elegida el 13 de julio de 2001 durante la Sesión 112 del COI en Moscú, con 56 votos, derrotando a Toronto, París, Estambul y Osaka y anteriormente, a Bangkok, La Habana, Kuala Lumpur, El Cairo y Sevilla. Y hay una breve historia con respecto a esta controvertida elección: aunque las candidaturas de París y Toronto eran mejores, el COI estaba interesado en que los juegos se celebraran en China, el país con mayor número de potenciales consumidores en el mundo. Esta decisión fue muy discutida por las violaciones de China a los derechos humanos. Para acallar estas quejas se eligió como lema: Nuevo Pekín, Grandes Juegos para enfatizar el cambio de los ideales del país para el nuevo milenio.
    Delegar eficazmente para conseguir el máximo rendimiento del equipo 
Uno de los principales retos en la gestión de un club deportivo es conseguir que todo el equipo de personas haga la mayor aportación posible al proyecto, ya que únicamente de esta manera se conseguirán resultados extraordinarios.
    Más ejercicio para reducir las bajas laborales 
El grupo de recursos humanos Randstad, explicó que la actividad física es una forma de reducir el coste que implican las bajas laborales que, según datos oficiales, en 2007 supusieron un coste para la Seguridad Social de 7.312,57 millones de euros.
    Pilates Mat 
En esta oportunidad, Federico Randazzo, instructor de PyP Equipamientos, nos explicará cómo realizar el siguiente ejercicio de Pilates Mat.
Ejercicios de Pilates Mat
    La grasa en el abdomen es peligrosa 
Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) afirmaron que un exceso de grasa en el diámetro de la cintura está relacionado con el riesgo de sufrir un infarto, hipertensión arterial y diabetes mellitus.
    El Auténtico Pilates (Parte VI) 
Estuvimos en Palma de Mallorca con Javier Cañas, un excelente y experimentado instructor de Pilates del Gimnasio Megasport Centre. Javier enseña el "Auténtico Método Pilates" nos abrió las puertas del studio pilates donde imparte sus sesiones para que podamos plasmar en este video una de sus clases.
Clase Modelo. El Auténtico Pilates
 

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