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    Estudio de caso sobre la condición física y salud de una Adulta Mayor Diabética no incorporada al Circulo Abuelo
El envejecimiento se asocia a una reducción de la capacidad aeróbica máxima y de la fuerza muscular, así como de la capacidad funcional en general. Este proceso también conlleva una serie de cambios a nivel cardiovascular, respiratorio, metabólico, músculo esquelético, motriz, que reducen la capacidad de esfuerzo y resistencia al estrés físico de los mayores, reduciéndose así mismo su autonomía y calidad de vida y su habilidad y capacidad de aprendizaje motriz.
    Estudio de sobre la condición física y salud de una Adulta Mayor diabética
Una vida físicamente activa produce numerosos beneficios, tanto físicos como psicológicos, para la salud, los estudios realizados, indican que existe una relación entre la actividad física y la esperanza de vida, de forma que las poblaciones físicamente activas suelen vivir más que las inactivas.
    Altura y ejercicio
Altura y ejercicio¿Es beneficioso entrenar en la altura, si luego voy a correr en el llano? En realidad no existen trabajos científicos que nos permitan saber si la persona que entrena en la altura, rinde mejor luego en el llano. Sí, se sabe que el organismo debe adaptarse tanto al ascender como al descender.
    Kinesiología y entrenanamiento de alto rendimiento deportivo
Kinesiología y entrenanamiento de alto rendimiento deportivoEn esta presentación el Dr. Luis Daniel Mozo Cañete nos explicará las principales características del deporte de alto rendimiento y su relación con los medios kinésicos, profilácticos que coadyudan a la recuperación morfo funcional del deportista de alto rendimiento.
    Ejercicio físico y pérdida de peso en salas de musculación
Ejercicio físico y pérdida de peso en salas de musculación

El objetivo de todo programa destinado a la pérdida de peso es generar un “balance calórico negativo”, es decir, lograr metabolizar (quemar) más calorías de las que se ingieren a través de la dieta. Una de las formas de inducir un déficit calórico es incrementar el gasto energético por medio de la actividad física.

    Plan de intervención psicológica para el desarrollo del control propioceptivo y la percepción de distancia en voley
Plan de intervención psicológica para el desarrollo del control propioceptivo y la percepción de distancia en voleyEn la actualidad no se concibe el aprendizaje motor de carácter deportivo sin tener en cuenta los fundamentos metodológicos, de control e intervención que orientan las diferentes ciencias aplicadas y en especial de la Psicología, dado que los componentes psicológicos se encuentran en la base de todas las acciones que ejecuta el deportista y permiten su regulación.
    La Condición Física en el Fútbol Femenino
La presencia femenina en el Deporte, desde hace mucho tiempo atrás, se ha manifestado con notoria pujanza de manera general y el Fútbol no ha estado al margen de este escenario, a tal punto que ha sido reconocido como el Deporte con mayor número de practicantes mujeres en todo el planeta.
    ¿Qué es el pasaporte biológico?
¿Qué es el pasaporte biológico?Este tipo de control es de rutina, pero en éste caso podría tratarse del Pasaporte Biológico control antidoping que se implementará por primera vez en un Mundial por parte de la FIFA y fue anunciado en un Congreso en Sudáfrica por su Director Dr Jiri Dvorak para ser utilizado en el Mundial de Brasil.
    Radamel Falcao, los ligamentos cruzados y la cámara hiperbárica
Radamel Falcao, los ligamentos cruzados y la cámara hiperbáricaRadamel Falcao luego de la Lesión de Ruptura de Ligamentos Cruzados y que fuera operado con éxito, espera con ansiedad recuperarse rapidamente para estar en el Mundial de Brasil.
    La importancia de la fuerza en el proceso de entrenamiento
La importancia de la fuerza en el proceso de entrenamientoComo explica Horacio Anselmi, para una buena preparación física, es necesario contar con un adecuado nivel de fuerza, potencia, y velocidad; ubicando a la fuerza en un lugar privilegiado, debido a que es la promotora de las otras capacidades como ser la potencia, la velocidad, y por que no, la resistencia.
    Estudio sobre la condición física y estado de salud de 44 jóvenes que se agrupan en las edades de 18 a 23 años
Estudio sobre la condición física y estado de salud de 44 jóvenes que se agrupan en las edades de 18 a 23 años El hombre está sometido hoy más que nunca al no empleo intensivo de su fuerza de trabajo, lo que ha supuesto una extensión social de estas tecnologías, en gran medida, en su beneficio más no exentas de consecuencias negativas que revelan comportamientos sociales nuevos. En el área de las actividades físicas se verifican en una hipodinamia social comúnmente conocida como hambre de movimiento.
    Causas y factores que provocan lesiones deportivas
Causas y factores que provocan lesiones deportivas
Hoy como siempre en todos los deportes se presentan lesiones deportivas, en algunos equipos se mencionan con mayor frecuencia, pero siempre están presentes, más allá de saber las causas sería interesante, preguntarles a los médicos de los equipos, a los propios jugadores y a los más castigados a los profesores de educación física (no siempre es así) que es lo que sucede, porque no siempre se cuenta la verdad. Mencionaremos en un resumen las causas y factores de las lesiones.
    La lesión de Messi y el fantasma del músculo Bíceps Femoral
La lesión de Messi y el fantasma del músculo Bíceps Femoral
Las causas son múltiples, en el caso de Messi se podría pensar en sobrecarga, agotamiento muscular, los cambios de ritmo como aceleración y frenado, desequilibrio muscular (agonistas-antagonistas) u osteomuscular, presiones psicológicas, etc.
    Ejercicio, gasto calórico, trabajo aeróbico, neuromuscular y otras yerbas
Ejercicio, gasto calórico, trabajo aeróbico, neuromuscular y otras yerbasMuchas veces hemos oído, interpretado y aún recomendado actividades aeróbicas para la mayoría de los pacientes con sobrepeso, obesidad y/o factores de riesgo, a expensas de conocer y aceptar el enorme peso de la evidencia al respecto, y como muchas veces se observó, hemos enviado a los mismos a ejercitarse con 30´de ejercicio aeróbico contínuo, como por ejemplo caminatas, o la famosa fórmula de los cardiólogos “Camine 30 cuadras por día”.
    Los procesos de valoración en el deporte de alto rendimiento
Los procesos de valoración en el deporte de alto rendimientoEl poder valorar un proceso de entrenamiento tiene muchas variables asociadas, las cuales en su conjunto constituyen un grupo o conjuntos de test físicos, técnicos, tácticos y psicológicos que influirán en la determinación del progreso del deportista a media que avanza la temporada. Esta necesaria etapa, debe ser
    El doping positivo y el pasaporte biológico
El doping positivo y el pasaporte biológicoEl Pasaporte Biológico de Marta Domínguez considera la mejor atleta de toda la historia española, es uno de los 20 casos detectados anómalos que la IAAF (Federación Internacional de Atletismo) y que fueron publicados últimamente, siendo ya 17 atletas sancionados dos años o más por el pasaporte biológico (doping positivo), en su mayoría rusos y turcos, incluida la actual campeona olímpica de 1.500 metros, Cakir Alptekin.
    El treadmill: en el entrenamiento del tenis
El treadmill: en el entrenamiento del tenisEl treadmill que es más conocido como cinta o tapiz rodante se utiliza además de mejorar la capacidad aeróbica (60-80% de la FC Máxima) del tenista, en periodos de entrenamiento como la pretemporada, y como no, para realización de la vuelta a la calma después de un entrenamiento o un partido, a una intensidad muy baja (por debajo de 50-60 % de la FC Máxima).
    Las causas de la lesión de Messi
Las causas de la lesión de MessiA Messi se le diagnosticó una rotura fibrilar (desgarro) el 02 de Abril pasado, volvió a sentir molestias el domingo retirándose por sus medios de la cancha cuando su equipo perdía 1-0 contra Atlético de Madrid, por la Liga.
    Camiseta deportiva y pulsera previenen la muerte súbita en el deporte
Camiseta deportiva y pulsera previenen la muerte súbita en el deporteYa está en el mercado una Camiseta Deportiva, que algunos llaman" inteligente" ó "biomecánica", que fue desarrollada por una compañía española (Nuubo), para detectar alteraciones del ritmo cardiaco a través de sensores que capturan la señal y envía el electrocardiograma al centro asistencial ó médico que realiza el monitoreo y de esa manera en un tiempo real se pueden detectar anormalidades durante el esfuerzo (Arritmias Cardíacas, bloqueos cardíacos, etc.).
    Convirtiendo estadios de fútbol en altavoz de emociones
Convirtiendo estadios de fútbol en altavoz de emociones
Actualmente uno de los retos importantes que se encuentran los clubes de fútbol, es demostrar a un aficionado que asistir a un partido en directo, dista mucho de contemplarlo en televisión o en radio. Y lograr esto, es tener en cuenta la emoción, conocer qué es lo que hace vibrar a cada público. Propongamos una reflexión, ¿por qué muchos aficionados ven el partido escuchando la radio?. ¿Nos están indicando algo? Le invito a que haga el recorrido de un aficionado desde que compra la entrada y materializa su compromiso de asistir al encuentro. Todos estos momentos importantes antes y después del evento son potenciales de innovación.
    ¿Qué es el plasma rico en plaquetas con factores de crecimiento?
¿Qué es el plasma rico en plaquetas con factores de crecimiento?Desde los años 90 se está utilizando con éxito la técnica del Plasma Rico en Plaquetas (PRP) con fines terapéuticos, actualmente indicado en amplia variedad de patologías e inclusive en Medicina Estética. En el deporte utilizado por Rafael Nadal, Humberto Suazo jugador del selecionado de Chile y los futbolistas Xavi y Valdés.
    Análisis de la Evolución Somatotípica de los Jugadores de las Selecciones Nacionales de Fútbol
Análisis de la Evolución Somatotípica de los Jugadores de las Selecciones Nacionales de Fútbol Sí queremos mejorar, tenemos que comenzar por reconocer cuáles y dónde se encuentran nuestros problemas. Este es el punto de partida para la presentación de este trabajo, que más allá de criticar lo que pretende es ir al encuentro de reflexiones y propuestas, que sean conducentes a la obtención de soluciones viables que coadyuven a la transformación cualitativa de la realidad que hoy se tiene en el Fútbol de la Divisiones Menores y que sólo ha de lograrse a partir de la conjunción de esfuerzos de todos aquellos que son conscientes de que las denominadas Fuerzas Básicas, se constituyen en la mejor opción para el acceso a un mejor futuro para el Balompié Nacional.
    Un campeón: ¿Nace o se hace?
Un campeón: ¿Nace o se hace?Desde hace un tiempo se ha instalado un debate sobre si un campeón “nace” o bien si este se forma a partir del entrenamiento, es decir, “se hace”, teniendo adeptos y detractores cada una de estas afirmaciones. A continuación lo que se pretende es dar una mirada de lo que considero respecto a esta disyuntiva y que espero pueda aportar un respaldo teórico que aporte a la formación de una postura respecto a este tema que siempre que se habla lo debatimos con “ideas” y no con argumentos, además de generar discusiones que permitan enriquecer esta mirada hacia el deporte.
    Respuestas Comunes sobre Entrenamiento Físico
Respuestas Comunes sobre Entrenamiento FísicoAquí tienes las respuestas más comunes sobre los beneficios del entrenamiento físico y algunos mitos al respecto del mismo.
    Kitesurf: nuevo deporte olímpico en Río de Janeiro 2016
Kitesurf: nuevo deporte olímpico en Río de Janeiro 2016En la próxima edición de los Juegos Olímpicos en Río de Janeiro 2016, debutará un nuevo deporte cargado de adrenalina, el kitesurf. La Federación Internacional de Vela (ISAF) ha anunciado esta emocionante noticia, después de largas negociaciones en Sant Pertersburgo, Rusia.

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