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Vídeo entrevista: Indicadores de Gestión Deportiva pro-activos en el Cuadro de Mando Integral
Indicadores de Gestión Deportiva: pro-activos en el Cuadro de Mando IntegralDesde las instalaciones del Hotel Guitart Central Park en la Costa Brava , Jordi Viñas, socio director de Itik Consultoría del deporte y el ocio, nos explica la importancia de contar con una estrategia para valorar los indicadores tradicionales y los indicadores denominados "pro activos".

El Instituto de Obesidad recomienda una dieta equilibrada prescrita por un especialista como la mejor forma de perder peso después de Navidades
La conclusión de las fiestas navideñas, tras la proliferación de eventos gastronómicos -cenas familiares, de empresa, distintas celebraciones con amigos-, conlleva un exceso en la ingesta de alimentos grasos e hidrocarbonatados. La conjunción de estos factores implica un incremento, de media, de dos a cuatro kilos por persona durante las Navidades, lo que unido al sedentarismo propio del período vacacional suele suponer serios problemas de sobrepeso.
Descarga gratis el ebook de la Fundación del Corazón
Descarga gratis el ebook de la Fundación del CorazónEn este libro, la Fundación del Corazón,ofrece a sus lectores una selección de 100 preguntas frecuentes sobre temas referidos al corazón, nutrición ejercicio, psicología, hipertensión, etc. Este ebook es ayuda para pacientes cardiovasculares, familiares y público general.
Vídeo de Abdominales: En qué orden entrenarlos
En este video, grabado desde la terraza del Hotel Horizonte de Palma de mallorca, Santi Líebana, nos explica en qué orden debemos entrenar los abdominales para una mejor organización de nuestra rutina de entrenamiento.
Abdominales: en qué orden entrenarlos
Dieta para celíacos (Sin Gluten)
La fundación del corazón nos ofrece la siguiente dieta para celíacos (Sin Gluten).
Funciones Metodológicas del Entrenador Deportivo
La Metodología del Entrenamiento Deportivo nos propone seis funciones básicas, que organizan y orientan el trabajo del entrenador y que de su debido cumplimiento depende la calidad de todo el proceso de preparación de los deportistas hacia la obtención de su óptimo estado competitivo.
Dieta para personas con sobrepeso
La fundación del corazón nos ofrece la siguiente dieta para personas con sobrepeso.
Dieta para personas con intolerancia a la lactosa
La fundación del corazón nos ofrece la siguiente dieta para personas con intolerancia a la lactosa.
Golpe de calor ¿Cómo evitarlo y qué hacer?
Golpe de calor ¿Cómo evitarlo y qué hacer?Se produce ante la exposición de altas temperaturas y potenciada con el grado de humedad reinante. Se dice que es una emergencia, porque puede alterar el funcionamiento de todo el cuerpo, acompañado de fiebre y detectado a tiempo se recupera sin secuelas, de ahí la importante de la detección rápida, sino puede ser fatal.
Dieta para personas con obesidad
La fundación del corazón nos ofrece la siguiente dieta para personas con obesidad.
Dieta para personas con anemia
La fundación del corazón nos ofrece la siguiente dieta para personas con anemia.
Dieta para personas con diabetes
La fundación del corazón nos ofrece la siguiente dieta para personas con diabetes.
Vídeo de ejercicios de Piernas con la Suspensión del Cuerpo
En este video, Mikel Domenech, entrenador personal de Palma de Mallorca, nos muestra una serie de ejercicios para fortalecimiento y tonificación de piernas con el propio peso del cuerpo.
Video: trabajo de piernas en suspensión
Propuesta metodológica para el desarrollo de la Resistencia Anaerobia Lactácida en los corredores de 400 metros planos masculinos
La carrera de 400 m planos se ejecuta a una intensidad submáxima, provocando un tremendo déficit de oxígeno en los atletas. Este aspecto nos indica que, desde el punto de vista fisiológico - bioquímico hay que prestar una especial y primordial atención al sistema energético principal que interviene en esta actividad y por ende, a la capacidad fundamental de la cual dependen los resultados en la misma y que a continuación definimos, presentando a su vez, algunas consideraciones científicas al respecto, emitidas por prestigiosos científicos y entrenadores deportivos.
Dieta para personas con hipertensión arterial
La fundación del corazón nos ofrece la siguiente dieta para personas con hiperensión arterial.
Dieta para reducir los triglicéridos
La fundación del corazón nos ofrece la siguiente dieta para reducir nuestros niveles de triglicéridos.
Dieta para reducir el colesterol
La fundación del corazón nos ofrece la siguiente dieta para reducir nuestros niveles de colesterol.
Vídeo entrevista: ¿Qué es la Gestión en Fitness?
¿Qué es la Gestión en Fitness?En este video, Rodolfo Castro, nos explica la importancia de desarrollar un plan estratégico de marketing para gimnasios y centros wellness. Rodolfo nos demuestra, con una serie de ejemplos, las ventajas de contar con  planificación en marketing y los beneficios que esta producirá.
Video curso Gratuito de Entrenamiento Abdominal
Accede al curso gratuito de abdominales en videos y aprende cómo realizar abdominales correctamente, en el curso podrás informarte sobre cuáles son los ejercicios recomendados para tus planes de entrenamiento.
Curso Gratuito de Abdominales en Videos
La Cadena de Valor en la producción de un servicio
¿Sabíais que un consumidor de pizzas puede suponer un volumen de ingresos superior a los 8.000 € a lo largo de la vida del cliente? ¿O que un cliente fiel de coches de gama alta puede suponer para la marca un nivel de ingresos superior a los 300.000 €? El valor que un cliente fiel aporta a la organización puede llegar a ser mucho más elevado de lo que se puede imaginar.
Vídeo de un proyecto gestionado desde su comienzo
Proyecto Deportivo: Gestión desde su comienzoDesde las instalaciones del Hotel Guitart Central Park en la Costa Brava, Jordi Viñas, socio director de Itik Consultoría del Deporte y el Ocio, nos ofrece en este video su visión sobre la importancia que tiene un gestor deportivo  a la hora de emprender una inversión en un centro deportivo, abordando temas tales como estudios económico- financieros, instalaciones y equipamientos deportivos.

Remo en Barra en Esquina
Este es un ejercicio para el desarrollo de los músculos de la espalda. Es un ejercicio que debería quedar restringido para personas con muchos meses de entrenamiento y muy buen fortalecimiento de los músculos de la espalda ya que los músculos lumbares trabajan intensamente en forma isométríca o estática para soportar el peso del troco que tiene a ir hacia abajo soportando la sobrecarga de la barra por la fuerza de gravedad.
Remo con barra en esquina
Vídeo entrevista: ¿Qué es el Coaching Deportivo?
¿Qué es el coaching deportivo?En este video, Santi Liébana, nos explica qué es el coaching deportivo, cuáles fueron sus orígenes y cómo podemos utilizarlo en el ámbito del fitness y el deporte.

El reto del transtorno generalizado del desarrollo
Sobre los fármacos, en principio deben ser utilizados cuando se conoce la causa específica de la conducta del niño. Existen muchas formas de convulsión que se pueden manifestar como desmayos lagunas, crisis de agresividad y otras manifestaciones, no sólo con la turbación del cuerpo. En cuanto a su utilización en casos de hiperactividad y déficit de atención, debemos contemplar los efectos colaterales pues casi siempre generan ansiedad (los médicos dicen que los chicos engordan pero la realidad es que por ansiedad comen) somnolencia (si queremos que estén atentos pero todo el día mueren de sueño va a ser difícil ¿No?).
Conceptos básicos individuales para una defensa adecuada en básquetbol
Cuando el atacante recibe la pelota, corro hacia él, tomo la posición a un metro aproximadamente, desplazo la posición hasta ponerme cara a cara con el atacante y partirlo al medio con el pie contrario a la mano que utiliza el atacante para picar la pelota.

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Conferencia de Mariano Procopio: Hacia una Educación lúdica y creativa

 

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