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Vídeo de Secuencia de Ejercicios de Localizada o Mantenimiento. Parte 3
Esta es la tercera parte del video donde Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará una serie de ejercicios de Gimnasia de Mantenimiento.
Secuencia de Ejercicios de Localizada o Manteniemiento III
Vídeo de Secuencia de Ejercicios de Localizada o Mantenimiento. Parte 2
Esta es la segunda parte del video donde, Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará una serie de ejercicios de Gimnasia de Mantenimiento o Localizada.
Secuencia de Ejercicios de Localizada o Manteniemiento II
Vídeo de Gimnasia Localizada o de Mantenimiento y Pérdida de Peso
Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará la relación entre la Gimnasia Localizada o de Mantenimiento y el Gasto Energético.
Vídeo de Introdución Ejercicios de Localizada
Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará algunos Ejercicos de Localizada o Gimnasia de Mantenimiento.

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